整体だけでは腰痛が解消しない理由
2021年07月26日
こんにちは！江東区大島のサモーナスポーツ整骨院です！
今回は、整体だけでは腰痛が解消しない理由についてお話しします。
- レントゲンやMRI検査で異常がないのに腰が痛い
- 腰痛のため整体を受けてもすぐに元に戻る
- マッサージでその時と良くても翌朝には腰痛になる
- 腰痛で腰だけしか施術をしていない
このような状態、もしくはアプローチの場合は、腰痛が長期間、腰痛が解消しない可能性があります。たかが腰痛と思われている方も多いと思いますが腰は、身体の中心に近いので少しの腰痛でもその痛みを庇うことで、思わぬ身体のトラブルを招く可能性があります。
少しでも腰に痛みや違和感がある場合は、早めに施術を受けることをお勧めいたします。
腰痛の種類
大きく分けると腰痛には２種類あります。特異的腰痛、非特異的腰痛の２種類に分けられます。前者は、整形外科などで画像検査をした結果、腰痛を引き起こす明確な原因があって引き起こされる腰痛をいいます。後者は、検査をしても原因が明確ではなく、老化とか、経年劣化とか、ヘルニアかもね…と表現されてします腰痛です。
80％以上が非特異的腰痛と呼ばれる、原因がよくわからないけど腰が痛いという状態です。
原因が明確でないというのは、あくまでも画像的な検査や各種検査で原因が見つからなかっただけで、筋肉の硬さや神経の圧迫、姿勢の悪さ、筋力低下などによって引き起こされている腰痛かどうかまでの判断はされていません。
なので、整形外科や病院で問題がないと言われたからといって、腰痛と付き合う必要はありません。
姿勢不良や筋肉の硬さ、筋力の低下などはレントゲンやMRIではわかりません。
腰痛に対する整体の必要性
腰痛を一刻も早く解消したい場合は、整体に行った方がいいです。骨盤の傾き、筋力のアンバランス、筋肉の硬さによっても腰痛は引き起こされます。これらの状態を解消できるのは病院ではなく整骨院、整体院です。
整骨院、整体院で腰痛に対してせ術を受けてもすぐに元に戻ってしまうこともあるかもしれませんが、１回の施樹で長年の腰痛が根本的に解消することはありません。
整体を受けても元に戻ってしまう人の特徴
当整骨院にお越しになっている方での比較になりますが、当整骨院のスポーツ整体を受けてすぐに腰痛が解消する方とすぐに元の状態に戻って腰痛になってしまう方の特徴を紹介させていただきます。
スポーツ整体ですぐに腰痛が解消する方
- もともと運動習慣があってたまたま腰痛になった方
- スポーツ整体とインナーマッスルEMSを実施している
- もともと身体の柔軟性が高い
- 整った状態を意識している
- 長時間座らないように心がけている
- 筋力の必要性を理解している
整体をしてもすぐに腰痛になる方
- 長時間座っている
- 自宅でもすぐにソファーに座る
- 足を組む
- 運動習慣がない
- 筋力がない
- 身体を支えるための筋肉が低下している
- 疲れやすい
など
まとめ
簡単にまとめると、しっかりと身体を支えるための筋力のある方は整体をすればすぐに腰痛が解消します。整体をしてもすぐに元に戻ってしまう方は、身体を支えるためのインナーマッスルが低下している可能性が高いです！
サモーナスポーツ整骨院では、整体をして整えるだけでなく整った状態を維持するための筋肉にもアプローチして根本的に腰痛を解消するためのアプローチをします。
少しでも腰痛でお悩みの方は、お気軽に当整骨院にお越しください。