腰痛改善プログラム

『腰痛』とは大まかに、腰回りに起こる痛み・しびれ・重だるさなどの不調があらわれることを指します。

また、ただの腰痛と思っていても、以下のような重大な不調が隠れていることがあります。

• 腰部椎間板ヘルニア
• 脊柱管狭窄症
• 坐骨神経痛
• 腰椎分離症
• すべり症

腰に違和感や痛みを感じたら、放置せずに適切な処置を行う必要があります。

腰痛のほとんどが、腰の筋肉の緊張が原因で引き起こされます。

筋肉は主に３つの原因で硬くなってしまいます。

①筋肉を使いすぎて硬くなる
②筋肉を動かさないことで硬くなる
③骨格の歪みで硬くなる

硬くなった筋肉は、伸び縮みしにくくなります。するとその硬くなった腰の筋肉をかばって、周りの筋肉も過剰に働いてしまいます。

結果として、腰以外の筋肉も硬くなります。
筋肉が緊張すると神経や血管が圧迫されて、腰の筋肉に酸素や栄養を運びにくくなります。
すると栄養不良となり、筋肉の運動障害が起こってしまい、腰痛がひどくなってしまうのです。

江東区大島駅、住吉駅にあるサモーナスポーツ整骨院では、骨盤・骨格、筋肉、神経、日常生活における動きの癖など、あらゆる視点から皆様の腰痛の原因を究明し根本的に改善するためのアプローチをさせていただきます。

①痛みの出ない腰痛施術！

サモーナスポーツ整骨院の腰痛施術は、痛みの少ない施術で骨盤の歪み、筋肉、筋膜の硬さをやわらげます。低刺激のため安心して施術を受けていただけます。

②辛い腰痛を根本改善！

当整骨院では、マッサージのような筋肉のもみほぐしで腰痛を解消するのではなく、『骨格・筋肉・神経』などの人間の身体の構造を考え根本的に腰痛を改善できるアプローチをします。

③サモーナ独自の施術プログラム！

　腰痛に対して徹底的に施術するための『腰痛改善プログラム』をご用意しております。お越しいただく度に、皆様のお身体の状態に合わせた施術方法をご提案し、早急に回復に導きます。

④再発しない身体作り！

施術を受けたとしても、身体は以前の悪い状態を記憶しており、元の状態に戻ろうとします。サモーナスポーツ整骨院では、腰痛をただ治すだけでなく、『再発しない』身体作りを目指します。腰痛に対して徹底的に差ポーチ致します。

⑤土・祝日の施術も対応！

江東区大島、都営新宿線『大島駅』『住吉駅』すぐ！平日は夜21:00まで受付しておりますのでお仕事終わりでも通っていただきやすい整骨院です。
※土日祝　9:00～18:00　のご予約

 

根本的な原因にアプローチする腰痛施術

江東区大島サモーナスポーツ整骨院の腰痛施術は、痛みが生じている箇所のみにアプローチをする施術は行いません。

当整骨院の腰痛に対するスポーツ整体の流れをご説明致します。

カウンセリング・検査

まずはどのような時に痛みがあるのか、普段どのような姿勢でいることが多いかなどをお伺いします。

そのお話をを基に、腰痛を引き起こしているであろう硬くなった筋肉を探し、その腰痛の根本的な原因を探し出すために、徹底的に検査分析を行います。

ご説明

検査で分かったお身体の状態をしっかりご説明させていただきます。
腰痛を引き起こしている本当の原因はなにか、どうすればこの腰痛が取れてラクになれるかを詳しくお話し、あなたに合った施術方法をご提案いたします。

施術

全身の筋肉、筋膜、骨格、骨盤のバランスを整えるためのスポーツ整体を行い、硬くなってしまった腰の筋肉を緩め、お身体全体げ健康な状態になるように導いていきます。

腰痛施術により、健康的な状態を維持するためには、合わせてインナーマッスルを鍛えていくことがとても重要ですので、EMS（楽トレ）を用いてトレーニングを行います。

これらの施術を繰り返し行うことで、お身体のバランスが整っている状態を記憶させていきます。

インナーマッスルトレーニング

上記にもあるように、身体を健康的な状態に整えるためにインナーマッスルを鍛えます。

スポーツ整体とインナーマッスルのトレーニングを繰り返し施術することで、再び痛めない身体作りをすることが出来ます。

 

 

正しいバランスを維持することが大事！

数回だけ施術を受けても、不調を感じてからの期間が長いと、身体は『悪い状態が正しい』と記憶しているため、すぐに元の状態に戻ってしまいます。

正しいバランスに整った状態を身体に記憶させるためにも、継続的に施術を受けていただくことをお勧めします。

江東区大島駅、住吉駅のサモーナスポーツ整骨院では、お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術をご提案させていただきます。その場で痛みを取り除くことを目的としているだけでなく、痛みや不調が再発しない身体づくりを目指しています。