2022年07月1日

国民的な痛み、腰痛に関して記事にました。実際に当整骨院にも、とても多くの腰痛でお悩みの方がお越しになるので、どうやったら腰痛は治るのか、どこに行ったら腰痛が改善するのかを中心にお話しさせていただきます。

まずは、腰痛のレッドフラッグについて知っておこう

• 20歳未満か55歳以上
• 激しい外傷歴
• 楽な姿勢がない、寝ていても痛い
• 胸にも痛みがある
• がんの既往がある
• 長期間ステロイドの治療を受けている
• 免疫抑制剤の使用、HIVの既往
• 全身的な体調不良
• 原因不明の体重減少
• 背中を叩くと痛みが強い
• 発熱
• 痺れや麻痺

 

腰痛でも上記のような症状が見られる場合は、重篤な内科的疾患も隠れている場合があるのですぐに病院に行きましょう。

病院で検査をし、特に異常が見られなかった場合は、整骨院、整体院でも十分に対応できる腰痛ですので、お気軽にご相談ください。

すぐにアプローチを変えるべき腰痛〜そのままじゃ腰痛は治らない〜

• 整形外科に通っているのに、何ヶ月も何年も腰痛の症状に変化がない・・・変化があったとしても少しだけ・・・
• マッサージや整体に行っても、その時は腰痛が改善するがすぐに元に戻る
• 坐骨神経痛／ヘルニア／脊柱管狭窄症と言われ、長い間病院に通っている腰痛
• 整骨院や整体院で施術を受けても、施術直後に腰痛の症状が緩和しない

腰痛になり病院で何かしらの診断を受けたにもかかわらず、腰痛の症状が改善しない場合は整骨院や整体院で全身の関節や筋肉のバランスを評価した上で、施術を受けた方が症状が改善する可能性が高いです。

多くの腰痛の場合、原因が明確でない腰痛に分類されます。レントゲンやMRIなどの画像検査で異常が見られないのに、腰痛になっているということです。

腰を支える筋力の低下や、関節の柔軟性の低下に関しては画像で評価することは困難なのです。

なので、筋力低下や運動不足、関節の柔軟性の低下、姿勢不良などによって引き起こされる腰痛は、原因が明確ではない腰痛に分類されてしまいます。

慢性化した腰痛、ぎっくり腰に関しては、筋力や骨格のバランスなどを的確に評価してくれ、リハビリや運動指導までしてくれる、整骨院や整体院に行った方が早期に回復する可能性が高いです。

多くの腰痛は筋肉が硬くなったことで痛みが生じている

筋肉には痛みを感じる神経が豊富にあります。

何かしらの原因で腰の筋肉に負担がかかり、腰の筋肉が硬くなってしまうことで、神経を圧迫し痛みを引き起こしています。また、血管も圧迫されるので、筋肉の隅々まで栄養素や酸素が運ばれなくなるため、筋肉の硬さが緩和しなくなります。

腰痛に対してマッサージをすることで一時的に、腰痛が緩和するのは、マッサージに血流が改善され緊張が緩和するからです。

しかし、すぐに元に戻ってしまうのが現実・・・

腰痛を真剣に治したいのであれば、なんで腰の筋肉に負担がかかってしまい、腰痛になってしまうかを検査し、その根本的な原因に対してアプローチすることです。

江東区大島駅から徒歩1分にあるサモーナスポーツ整骨院では、専用のリハビリスペース、トレーニングエリアも完備しているので、単なるスポーツ整体や矯正、マッサージだけでなく、腰痛を長年の腰痛を完治するための、もう腰痛にならない体づくりまでのアプローチを行うことができます。

少しでも早く腰痛のない生活を送る方法が知りたい方は、お気軽にご相談ください。

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2022年06月16日

こんにちは！江東区大島駅から徒歩1分にあるサモーナスポーツ整骨院です。

今回は、当整骨院での坐骨神経痛に対する治療方法や、改善例を実際の症例を合わせながらご紹介させていただきます。坐骨神経痛の症状の詳細などは、別の記事でご覧ください。

坐骨神経痛の症状はこちら＞＞

坐骨神経痛と言われた・・・薬を飲んでも改善しない・・・

お尻や下半身の痺れや重だるさ、痛みの全てが坐骨神経痛というわけではありません。長年、薬を飲んでも、坐骨神経痛のような症状が緩和しない場合は、それ以外に問題がある可能性が高いです。

また、坐骨神経は非常に太い神経なので、お尻の筋肉などが硬く、コリのある状態になってしまうと、坐骨神経を圧迫することがあります。その場合、飲み薬や貼り薬を使っていても痺れや下半身の痛みは改善しません。

坐骨神経を圧迫している、原因となっている筋肉の緊張を緩和させることが、最優先です。

坐骨神経痛と診断され症状が改善せず、当整骨院に来院

実際に、当整骨院にも病院で坐骨神経痛と診断され、病院に通院するも何ヶ月も症状が改善せず、ご来院される方が多くいらっしゃいます。

そして多くの方が、スポーツ整体を３〜５回施術させて痛くことで、痺れや痛みが半分以下になっております。私たちが一番大切にしていることは、痺れの原因だけにアプローチをするのではなく、なぜ坐骨神経痛になってしまうのかを究明し、その根本的な原因に対してアプローチすることです。

坐骨神経にストレスがかかる原因

• 運動不足
• 長時間のデスクワーク
• 姿勢不良
• 体幹の筋力低下
• 股関節の柔軟性の低下
• 左右の筋力のアンバランス

上記が代表的な問題としてピックアップされます。

お尻の筋肉が硬くなって、坐骨神経を圧迫して痺れを増強させていることが多いです。お尻の筋肉をマッサージや指圧でほぐし、整体や矯正で体を整えればその際は、症状が緩和します。しかし、お尻の筋肉を硬くしてしまう原因を解決しない限りは、痺れや痛みを繰り返すことになります。

姿勢が悪かったり、左右の筋力のアンバランスがあると、日常生活の中でも、左右どちらかに荷重が掛かるようになります。そのような日常が繰り返されると、片方のお尻に負担がかかり、坐骨神経を圧迫し痺れや痛みを引き起こすリスクが高くなります。

最後に

長年の坐骨神経痛でお悩みの方へ。

何ヶ月も何年も同じアプローチをして、坐骨神経痛の症状が変化しない場合は、適切な処置を受けられていない可能性があります。人間の体は、２足歩行になった段階で腰や関節に過度なストレスがかかっています。

立っているだけで負担がかかっている体に対して、筋肉や関節に対して定期的なメンテナンスを行わないと、どんどん体は悪い方向に向かいます。ただでさえ、年々筋力は衰え、姿勢が悪くなり、呼吸が浅くなり取り込める酸素の量が低下し、体が回復、修復されにくくなっていきます。

そのような環境で、坐骨神経痛だからと言って、痛みや違和感を感じている部分にだけアプローチをしていても、実感できる効果は乏しいでしょう。

一生お付き合いする自分の体として、痛めない身体づくりを行う必要があります。少しでも坐骨神経痛の症状を早く改善させたい方は、一度当整骨院のスポーツ整体を受けてみてください。

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スポーツ整体の詳細はこちら＞＞

 

2022年05月24日

30代、40代の７割の方が腰痛と言われています。腰痛の種類は様々で、ヘルニア、狭窄症、分離症などの原因が特定できるものから、病院に行ってもいまいち腰痛の原因がはっきりせず、日々、腰の痛みに悩まされている方も非常に多いです。

当整骨院にも、長年の腰痛でお困りの方が日々ご来院されています。その中には、腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症の診断を受けた方が多く、手術ではなく、それ以外の方法でなんとか治したいとお越しになる方も少なくありません。

今回の記事では、長年の腰痛、原因がいまいちはっきりせず、病院に行っても改善しない腰痛に関して、その原因と当整骨院でのアプローチによる症状改善例をご紹介します。全ての方にマッチした腰痛治療です！！と言いたいところですが、お身体の状態によって効果には個人差があります。少しでも皆さんの腰痛改善に役立つ記事が書ければと考えているので、参考にしてください。

腰痛の原因ってなに？

原因がわかれば腰痛が治りかと言ったら、そうではありません。手術をしても腰の痛みが緩和しない方もいらっしゃいますし、薬を飲んでも腰痛の症状が改善しないものもあります。

では一体何が原因で、腰が痛くなっているのでしょう？

世の中のほとんどの腰痛は、非特異的腰痛と言われ、医学的に原因がわからない腰痛と言われています。原因がわからないと聞くと、治らないんじゃないか？一生腰痛と付き合わないといけないんじゃないかと、悲観的になってしまいますが、決してそんなことはありません。

むしろ、原因が明確でない腰痛の方が、何かしらアプローチをすれば腰の痛みが解消もしくは、緩和する可能性が高いです。

原因が明確でない腰痛の原因？

変なタイトルですが、医学的に原因が明確でない腰痛の原因の多くは、運動不足や食習慣の乱れ、長時間のデスクワーク、姿勢不良、ストレスなどから引き起こされている可能性が高いです。

簡単にいうと、意識を変えれば、症状が改善する腰痛がほとんどです。

それが簡単にできないから苦労するのかもしれませんが、上記のことが原因で腰痛になっていることさえ知らない方が多いです。されには、そのような腰痛の症状が、整骨院や整体院で改善できることさえ知らない方が多いです。

サモーナスポーツ整骨院が考える腰痛の原因の細分化

これまで、数多くの方の腰痛治療をしてきた中で、当整骨院が腰痛の原因として、考えるものを細分化し、リストアップするので、皆さんの腰痛の状態と比較してみてください。心当たりがある方は、サモーナスポーツ整骨院で長年の腰痛を改善できる可能性が高いです。

• 運動不足
• 筋力低下
• 姿勢不良
• 疲れやすく、疲れが回復しずらい
• 30分じっと立ってられない
• 股関節が硬い
• 前屈はできるけど後屈が硬い
• よく清涼飲料水を飲む
• 砂糖が入ったお菓子を頻繁位たべる
• 体重が適正体重より重い
• ぽっこりお腹
• お腹を凹ませることができない
• 息を大きく吸い込むとお腹が凹む
• 和式トイレに座れない
• 前屈で指が床につかない
  など

いかがでしょうか？当てはまるものが一つでもあり、腰痛がある方は、腰痛が改善する可能性が高いです。

皆さんの腰痛はどんな腰痛？

こちらの章では、腰痛のパターンを紹介します。同じような腰痛でお困りの方は、お気軽にご相談ください。（腰痛相談はこちら＞＞）

• 座ってから立ち上がると腰が痛い
• 長時間走ると腰が痛くなる
• 前かがみで腰が痛い
• 身体を反らせると腰に痛みが出る
• 座っているだけで腰が痛い
• じっと立っていると腰が痛くなる
• 急激に腰が痛くなって立てなくなった
• 徐々に腰に違和感が出て立てなくなった
• 腰が抜ける感じがする
• 腰の筋肉が硬く、こりを感じる
  など

腰痛を感じる瞬間は人それぞれです。その中でも代表的なものをチョイスしました。

最後に

慢性化した腰痛は、単にマッサージや矯正を行っただけでは解消しません。自分では気が付かなかった、日常生活での姿勢不良、運動不足、思いもやらないとは思いますが食事などを見直すことで、長年の腰痛が改善します。

腰痛治療｜サモーナスポーツ整骨院｜江東区大島・亀戸＞＞

2022年05月23日

スポーツ整骨院・整体院ってスポーツ選手とか、運動してる人しか通ってはいけない・・・というイメージが強くなりがちですが、決してそんなことはありません。

比較的、スポーツをやっていたり、運動習慣がある方が多くご来院されていますが、半数以上の方は、日常生活などで腰や、首肩の痛みなどでお困りの方です。実際に江東区大島、亀戸エリアを調べてもスポーツ整骨院、スポーツ整体院は非常に少ないように感じます。

日常はスポーツだ！

なんで当整体院がスポーツ整骨院という表現をしているかというと、創業のメンバー3人ともスポーツに特化した、評価や施術が得意だからです。基本的に、人間は動く生き物です。スポーツをしていなくても、私たちは日常生活の中で身体を動かします。

基礎的な関節や筋肉の使い方は、スポーツも日常も関係なく同じです。年々運動習慣が少なくなり、動かすべき関節を動かさなくなったり、伸びたり、縮んだりすべき筋肉が動かなくなってしまうと、正常な体の機能を損ない、腰に負担がかかって痛くなったり、首や肩の筋肉が硬くなって、こりや痛みが生じたりします。

そして、体のあちこちがだるい・・・痛い・・・と感じている方々をどうにかサポートできないのかと考え、スポーツ整体院・整骨院をスタートしました。

少し、筋肉至上主義的な思考回路で、暑苦しいかもしれませんが、結局最終的に身体を動かすのも、支えるのも、脳からの信号で筋肉が動くからです。

生きるってスポーツじゃん？？という気持ちで日々皆様の施術をさせていただいております。

スポーツ整骨院ならでは！！施術前のお身体の状態チェック

私たちの整骨院では、腰が痛い・・・はい！！腰が悪いから、腰の治療！！みたいな感じでは施術を行いません。

施術を行う前に、姿勢、筋力バランス、股関節や背骨など各関節の柔軟性チェックなど、全身の状態を確認した上で、スポーツ整体を行います。

お身体のどこかに痛みが生じる場合、痛みが生じている場所だけでなく、その他の関節や筋肉にも異常が生じていることが多いからでです。また、ただ単にスポーツ整体を行うのではなく、身体を支えるための筋肉が低下している方には、インナーマッスルのトレーニングや専用のリハビリエリアでの機能改善（関節や筋肉に負担をかけない体づくり）を行います。

骨盤や骨格を支えるための筋肉が低下していたら、いくら整体を行ったところで痛みが繰り返します。痛めない身体づくり、予防のためのアプローチができるところが、サモーナスポーツ整骨院の最大の強みです。

最後に

スポーツをしていない方でも、スポーツに全く興味のない方でも安心してお越しいただけるので、少しでも早く痛みを取りたい！！快適に生活をしたいという方はお気軽にご相談ください！！

ご予約はこちら＞＞

2022年05月20日

こんにちは！江東区大島駅から徒歩1分にあるサモーナスポーツ整骨院です。今回は、サモーナが得意としている施術、スポーツ整体をご紹介します！

スポーツ整体と聞くと、スポーツ選手しか受けられないんじゃないの？私はスポーツしていないから合わないんじゃない？なんか激しそうで嫌だ・・・

みたいな変なイメージを持ってしまうかもしれないので、こちらの記事で簡単にご紹介させていただきます。

 

バキバキ音がしない骨盤矯正、姿勢矯正

サモーナスポーツ整骨院で実際に行っている骨盤矯正、骨格矯正は、『バキバキ音が鳴らない』非常にソフトな施術です。

過剰な刺激はかえって体が驚いてしまい、関節や筋肉が固まり、腰痛や首肩の痛みなどの症状を悪化させることがあります。

このソフトな整体と、症状に合わせてた特殊な電気、スポーツストレッチ、筋膜リリースなどを期見合わせた施術をスポーツ整体と呼んでいます。

スポーツ整体の効果が期待できる症状

とは言っても、スポーツ整体はどんな症状に適しているかイメージが湧かないと思いますので、こちらの章で簡単にご紹介します。

• 各種腰痛（長年の腰痛、ぎっくり腰、坐骨神経、脊柱管狭窄など）
• 首肩の痛み
• 四十肩、五十肩
• 肩こり、首こり
• 膝の痛み（変形性膝関節、腸脛靭帯）
• スポーツでの腰の痛み
• 野球などのスポーツによる肩や肘の痛み
• ランニング時の膝の痛み
  など

スポーツ整体では、痛みを感じている部分だけでなく、全身の状態を整え、患部に負担がかからないような体にコンディショニングするので、幅広い症状に対応しています。

痛みを感じている部分が悪いのではなく、痛みを引き起こしている全身のバランスを整えない限りは、すぐに痛みが戻ってしまいます。

どのぐらいの頻度・期間でスポーツ整体を受ければいいの？

お身体の症状にもよりますが、日常的に1時間程度の運動習慣があり、ご自身でもお身体のメンテナンスをおこなっている方であれば、個人差はありますが、週に1回程度の施術でベストコンディションを維持することができます。

しかし、運動習慣がなく筋力が低下している肩の場合は、スポーツ整体で整えた、骨格や骨盤を維持する筋力が不足しているため、当整骨院で推奨している、インナーマッスルトレーニングと組み合わせて、週に2〜3回程度の施術頻度が必要です。

痛み自体は３〜５回程度スポーツ整体を受けていただくことで軽減しますが、生理学的に筋肉の状態が変化するのに２〜３ヶ月かかります。なので、痛みが1回の施術で痛みがなくなったからといって、完治したわけではないのでご注意ください。

個人差がありますので、スポーツ整体を受ける頻度や期間は参考までに・・・

最後に

当整骨院のスポーツ整体を通じて、痛みのない身体づくり貢献できれば幸いです。こちらの記事を読んで、スポーツ整体に抵抗感があった方も安心してお越しください。

いきなり、強制的に施術をすることはありません。問診、検査を行った上で最適な施術をご案内いたします。

2022年05月19日

こんにちは！江東区大島駅から徒歩1分にあるサモーナスポーツ整骨院です。今回は、当整骨院だけでなく、多くの整骨院や整体院がある中で、実際に症状やお悩みに対して、どんなサービスが受けられるのかをご紹介します。

なんとなく整骨院・整体院は敷居が高く入りにくい・・・どうせ電気と少しマッサージして終わりでしょ？などネガティブなイメージが強いので、こちらの記事でそんな不安やネガティブなイメージを払拭できればと思います。

慢性的な腰痛、肩こりは整骨院、整体院が得意な分野

整骨院に昔から通われている方は、保険で簡易的なマッサージや電気治療を受けられる場所とお考えの方も多いです。しかし、実際は慢性的な腰痛や肩こり、肩こりによる頭痛、疲労、筋肉痛などの症状に対して、健康保険を適応して施術をすることはできません。

保険が使える症状は、明確な原因があり、筋肉や関節、骨などを痛めている、怪我をした場合のみです。イメージがつきにくかもしれませんが、例えば・・・段差でつまづいて足首を捻ってしまった、転んで膝をぶつけた、重いものを持って腰を痛めた（いわゆるぎっくり腰）など、急な衝撃やアクシデントによってお身体に怪我をされた場合に、健康保険を適応して治療を受けることができます。

なので、スポーツで筋肉痛になった、デスクワークで方が凝った、在宅勤務で座り続けて何ヶ月も腰痛が治らないなどの症状に対しては、健康保険を適応させて施術を行うことはできません。

保険を使わないと整骨院で、施術を受けることができないと勘違いされる方も多いですが、実費での施術で十分対応できるのでご安心ください。

多くの慢性的な腰痛、肩こりに関しては、明確に筋肉や関節に怪我をしているわけではありません。関節に炎症が起きてるから痛い、筋肉が切れているから痛いというわけではないのです。

そのように、慢性的に腰に痛みがある、首肩に痛みがあるなどの症状は、当整骨院を含め多くの整骨院や整体院が得意としている症状なので、家のご近所の整骨院、整体院などに一度は行ってみる価値があります。

アプローチ方法は整骨院、整体院によって様々

どの整骨院や整体院でも同じ施術をしているわけではありません。いづれの治療院もしっかりと技術研鑽を行い、腰痛や首肩の痛みなどに対し、的確なアプローチをしてくれます。効果が出る出ないに関しては、なんとも言えませんが・・・こちらの記事で、定期的に通った方がいい整骨院、整体院の見分け方をご紹介させていただきます。

通った方がいい整骨院、整体院の見分け方

私たちの整骨院には、江東区エリア、特に大島や亀戸を中心に患者様がお越しになっております。周囲にもたくさんの整骨院や整体院があり、選ぶのが大変かもしれません。特にご自身のお身体を任せる場所となると、正直コンビニのように気軽に入ることはできませんよね。

なので、今回は上手な整骨院、整体院の見分け方に関してご紹介したいと思います。

ホームページがしっかりしている

もちろん絶対的な条件ではないですが、院内の情報がしっかりとまとまっていて、どんな症状に対して、どのような施術が受けられるのかが記載されている整骨院や整体院の方が、最適な施術を受けられる可能性が高いです。

1回の施術で症状の変化を実感できる

1回は整骨院、整体院に行ってみるという前提ではありますが・・・腰痛や首肩などの痛みが悪い方向に症状が変化した場合は、何を言われたとしても通わない方がいいです。

各治療院の先生の技術力が高く、皆様の関節や筋肉、骨格などの状態を評価、判断できる先生であれば、1回の施術で痛みなどの症状の解消、軽減を実感することができます。

その場合は、1回で良くなった！！とは思わずに、各治療院の先生から提案された通院頻度や期間をしっかり守ることで、大幅に身体のコンディションが整い、快適な日常を送れるようになる可能性が高いです。

全身を評価した上で施術をしてくれる

腰が痛いから腰のマッサージ、肩が痛いから肩に整体などと、皆さんが痛みを感じている部分だけにしか施術をしても、根本的な問題解決にはなりません。

なぜ腰に負担がかかるのか、なぜ首肩に負担がかかり痛みが生じているのかを判断し、的確なアプローチをしてくれる整骨院、整体院を選ぶようにしましょう。

最後に

サモーナスポーツ整骨院におきましても、全身を評価した上で、腰痛や首肩の痛みなどに対し、丁寧な施術をさせていただいておりますので、少しでも早く痛みから解放されたい方は、お気軽にご相談ください。

ご予約はこちら＞＞

2022年05月18日

江東区大島、亀戸で整骨院、整体院を選ぶならサモーナスポーツ整骨院。他の治療院や整体院では改善しなかった、腰痛、首方の痛み、寝違え、交通事故による痛みなどの症状のことならサモーナスポーツ整骨院にお任せください。

大手口コミサイトでも、江東区内で上位を獲得しているスポーツ整骨院です。スポーツをしていない方でも、安心してお越しいただけます。

実際に整骨院・整体院でどのような治療を受けることができるのかご存じではなく、それにより腰痛、首肩の痛み、交通事故でのむち打ちなどの痛みで長年お悩みの方が多数いらっしゃいます。

レントゲン検査や、MRIなどの画像検査では、原因がわからなかった痛みに対しても、骨盤の歪み、姿勢、動作、筋肉のこりや硬さなどのバランスなど、全身の状態を確認することで、痛みや違和感などの症状が解消するかもしれません。

実際に当整骨院には、江東区大島、亀戸、砂町を中心に数多くの腰や首肩の痛み、交通事故による怪我でお悩みの方がお越しになります。

お越しおいただいている皆さんの多くが、整骨院、整体院で症状に応じた適切な施術を受けられることをご存じではありません。

当整骨院では、整骨院、整体院ではアプローチすることができない疾患、お身体の痛みに関しては、提携している整形外科をご紹介させていただいております。地域の健康に貢献できればと考えております。

また、サモーナースポーツ整骨院は、江東区エリアでは数少ない、専用のリハビリエリア、パーソナルトレーニング施設を併設しています。単にマッサージ、指圧、骨盤矯正を行うのではなく、正しい姿勢を維持するための筋肉、関節や筋肉に負担をかけない体の使い方を、当整骨院の施術と組み合わせて行うことで、痛みの解消から、痛めない身体づくりまでと、腰や首肩などの痛みの予防までアプローチすることができます。

長年、多くの方の施術をしている中で、ほとんどの方が、痛みがなぜ長引くのか、完治まで時間がかかるのか、なんで週に2回も3回も整骨院に通わなくてはならないのかをご存じではありません。

なぜ、髪の毛や爪、お肌のケア、メンテナンスは毎日行うのに、毎日酷使している関節や筋肉、骨格のメンテナンスを行わないのでしょう？

身体は動くように作られています。

一生付き合う身体を毎日、家事や仕事などで酷使しているにも関わらず、関節や筋肉のメンテナンスは行わないのでしょう？酷使すればするほど、痛みなく健康的に過ごすことができ期間は短くなります。

私たちは、江東区大島、亀戸を中心にお身体のケアの大切さ、長年の腰痛や首方の痛みやこり、膝の痛みなどのトラブルが整骨院で改善できることを知っていただきたく、日々、施術、トレーニング指導、食事指導をおこなっております。

少しでも多くの方が、体のケア、運動習慣、食事の習慣と向き合い健康になっていただけるよう施術者、トレーナー一同日々精進してまいります。

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2022年03月17日

サモーナスポーツ整骨院大島駅店では、お越しいただく方にとっ最も安全な空間を目指してあらゆる対策を行なっております。

また、厚生労働省からの情報を収集し、適切な感染症対策を行なっております。

スタッフが行なっている感染症対策

スタッフ全員に不織布のマスクの着用を義務付けています

出勤前・出勤後の体調・体温の結果報告

日々の体調報告

風邪などの症状のあるスタッフは医師の許可が出るまで出勤停止

施術ごと、時間ごとにこまめにアルコールによる手指消毒

整骨院環境の感染症対策

施術・一定時間ごとにベッド、機材のアルコール消毒

空気清浄機の設置

オゾン発生機の設置

複数箇所にアルコール消毒設置

非接触型の体温計設置

常時換気　

大切な患者様へのお願い

体調不良や風邪などの症状がある方はご来院をご遠慮お願いいたします。

マスクの着用のご協力をお願いいたします。

来院時に種子のアルコール消毒、体温の測定をお願いいたします。

２週間以内にコロナウイルス流行地域から、ご帰国された方はご報告お願いいたします。

今後も国が発表する最新の情報を確認し、迅速に対応して参ります。

お一人お一人が感染症対策を行うことで感染防止をすることができます。

ご不便をおかけすることもございますがご協力お願いいたします。

なおスタッフ一同、随時新型コロナウイルスに対する検査を行い陰性を確認できた上で出勤し、皆様の施術にあたらせていただいております。安心してご来院ください。

2022年01月13日

こんにちは！！江東区大島にあるサモーナスポーツスポーツ整骨院です！！当整骨院にはよく頭痛でお困りの方がお越しになります。しかし、整骨院で対応できる頭痛とそうでない頭痛があるので、今回の記事では『整骨院で対応できる頭痛』に関して、実際にサモーナスポーツ整骨院で行っているアプローチを組み合わせながらご案内いたします。

実際にあった怖い頭痛

頭痛の大半は、肩ころや首こりから引き起こされる頭痛です。しかし、患者様ご自身で判断するのは非常に危険です。

数は多くないですが2021年に当整骨院に頭痛でお悩みでお越しになった方のうち、２名に脳に何かしらの異常が見られた方がいらっしゃいました。ご自身では、眼精疲労の肩こりだ、姿勢が悪い首こだ！と判断されていましたが、肩こりや首こり、姿勢に対してアプローチをしても症状変化が見られなかったので、脳神経専門の病院に行くように指導し、結果脳に異常が見られました。

そのような頭痛の場合は、整骨院では対応できませんし、一般の整骨院などで骨を無理矢理『ボキボキ』鳴らすような整体を受けた結果、取り返しのつかないことになりますのでご注意してください。

理想は、頭痛があり脳専門の先生に診断していただき、脳などに異常が見られず、肩こりや首こり、ストレートネック、姿勢、猫背などの問題だと言われた場合は、お薬などで対処するよりも、整骨院で施術を受けた方が根本的な問題解決につながります。

肩こりや首こりから引き起こさるる頭痛は整骨院でも治療できる！！

肩こりや首こりに対して施術をすれば、簡単に頭痛は解消しますが、そのままではすぐに元の状態に戻って頭痛を引き起こす原因になってしまいます。

根本的に『こり』による頭痛を解消するためには、『こらない身体づくり』をすることが一番の近道です。時間や金銭的に余裕のある場合は、毎日、整骨院にお越しになってケアすることが、楽で簡単ですが現実的ではありません。

頭痛の原因！！！肩こり、首こりを引き起こす原因チェックリスト

• 1日4時間以上座っている
• 深呼吸をするとお腹が凹む
• 深呼吸をすると方が上下する
• じっと立っていられない
• 1日30分以上　週６回以上運動していない
• 電車で立っていられない
• よく脚を組む

上記以外にも、『姿勢が悪い／骨盤が歪んでいる／猫背』などよく耳にする原因もありますが、その他以外にも重要なチェックポイントがあるので、ご自身で確認してみてください。

当整骨院で大切にしてる考え

皆さんは、美容院に行ったり床屋さんに行ったり、ネイルサロンに行ったり、髭を剃ったり、爪を切ったり定期的にされる方が多いと思います。

ではなぜ、ほとんどの方が定期的に『筋肉や関節』のメンテナンスをしないのでしょうか？私たちサモーナスポーツ整骨院では、痛みのある現状に対しての施術だけでなく、痛みを引き起こさない身体づくりをすることを非常に大切にしております。

一生付き合うご自身のお身体です。真剣に向き合って、健康的な人生を送りましょう！！少しでも一歩前に進みたい方は当整骨院にお気軽にご相談ください。

 

東京都江東区大島６ー９ー１２アプツ大島１階
サモーナスポーツ整骨院｜大島駅店

【在籍スタッフ資格】
・柔道整復師（国家資格）
・鍼灸師（国家資格）
・あん摩マッサージ指圧師（国家資格）
・アスレティックトレーナー（トレーナー資格）
・CSCS（ストレングス&コンディショニングスペシャリスト）

2022年01月6日

江東区大島駅からすぐ近くにあるサモーナスポーツ整骨院です！！今回は、当整骨院にお越しいただいている患者様からよくあるご質問に関してこちらの記事にて回答させていただきます！！

少しでも多くの方に整骨院ってこんなところですよ〜こんなことができるんですよ〜というのを知っていただき、江東区エリア・・・そして日本の健康に貢献できれば幸いです。

整骨院って保険使えるの？

最も多いご質問です。整骨院では、各種保険を取り扱うことができます。しかし、マッサージ・鍼灸に関しては、特定の症状に対し、医師からの同意があった上で保険適応で施術を受けることができまていないとす。

整骨院では、骨折、脱臼、打撲、挫傷（肉離れ）、捻挫、スポーツや日常生活におけるお怪我に対して、健康保険を適応し施術を受けることができます。

当整骨院でも同様にご対応させていただいております。また、骨折や脱臼の可能性が高いものに関しては、提携の整形外科をご紹介させていただき、医師の同意のうえ施術をさせていただいておりますのでご安心ください。

整骨院って頭痛の治療できるの？

健康保険を使っての頭痛に対する治療はできません。保険適応でない自費治療においては、特定の病態に対する頭痛の治療を受けることができます。（当整骨院の頭痛治療はこちら＞＞）

ただし、頭痛の場合は専門医の指示を仰ぐことが最優先です。その上で、肩こりや首こり、姿勢、ストレートネックなどによって引き起こされている頭痛であれば、整骨院でご対応できるのでお気軽にご相談ください。

サモーナスポーツ整骨院は、スポーツをやっている人しか行っちゃだめなの？

当整骨院はスポーツでの痛みや怪我に対する治療に特化していますが、スポーツをしていない方も非常に多くお越しになっております。

肩こり、腰痛、膝痛など慢性的に痛みのある部分に対しても丁寧に問診や検査を行い。施術させていただいております。施術だけでなく、痛めない身体を作るために必要なリハビリやセルフケアを積極的にご提案させていただいてます。

サモーナスポーツ整骨院では何の治療ができるの？

当整骨院では、関節や筋肉などお身体に生じた痛みや、違和感、こり、疲労などに対して的確にアプローチすることができます。

◯腰のお悩み
ぎっくり腰、慢性的な腰痛、腰痛症、腰部椎間板、腰椎分離、坐骨神経など

◯肩のお悩み
四十肩、五十肩、野球肩、肩こりなど

◯股関節の痛み

◯膝の痛み
変形性膝関節、体重増加による膝の痛み、鵞足炎、腸脛靭帯炎、半月板

◯スポーツでの痛み
野球肩、野球肘、テニス肘、ゴルフ肘、ランナーズニー、ジャンパーズニー、オスグッド、シーバー病など

◯肘の痛み
外側上顆炎、内側上顆炎

◯手首・指の痛み
ばね指、腱鞘炎

◯首の痛み
寝違え、ぎっくり首、頭痛

その他にもご相談いただければご対応できる症状はたくさんあります。上記の疾患の症状もしくはそれ以外の疾患でも重篤なものは、整形外科にご紹介させていただく場合がございます。

最後に

整骨院は、何となく触って電気かけて、冷やして、包帯巻いて・・・と適当に処置をするという悪いイメージが蔓延していますが、現在の整骨院は、しっかりと症状を鑑別し、保険適応で施術できるもの、自費で施術ができるものを区別しています。

また、姿勢や、動作、整形外科学的検査、筋力など包括的に皆様のお身体の状態を分析し、痛みやお悩みに対してアプローチをすることができます。

少しの痛みや違和感でも我慢せずに、お気軽にご相談ください。もしかしたら長年の症状があっという間に改善するかもしれません。

 

東京都江東区大島６ー９ー１２アプツ大島１階
サモーナスポーツ整骨院｜大島駅店