腰痛

「腰痛」とは大まかに、腰回りに起こる痛み・しびれ・重だるさなどの不調があらわれることを指します。

また、ただの腰痛と思っていても、以下のような重大な不調が隠れていることもあります。

腰に違和感や痛みを感じたら、放置せずに適切な処置を行うことが大切です。

腰痛のほとんどが、腰の筋肉の緊張が原因で引き起こされます。

筋肉は主に３つの原因で固くなってしまいます。

①筋肉を使いすぎて硬くなる
②筋肉を動かさないことで硬くなる
③骨格の歪みで硬くなる

硬く緊張した筋肉は伸び縮みしにくくなります。するとその硬くなった腰の筋肉を庇って、周りに筋肉も過剰に働いてしまいます。

結果として、腰以外の筋肉も硬くなります。
筋肉が緊張すると神経や血管が圧迫されて、腰の筋肉に酸素や栄養を運びにくくなります。
すると栄養不良となり、筋肉の運動障害が起こってしまい、腰痛がひどくなってしまうのです。

最近は、「デスクワークで腰が痛い」「腰痛で仕事ができない」とお悩みの方が増えてきましたが、忙しいなどの理由で放置してしまい、取り返しがつかなくなってしまうこともあります。

腰の痛みが悪化すると、活発に動くことが出来なくなってしまい、全身の筋力が低下します。
すると、身体全体を筋肉で支えられなくなり、背骨に負担がかかってきてしまうことで次第に変形してしまいます。
背骨が変形すると、長時間立っていたり歩くことが困難になってしまい、最悪の場合は歩けなくなることも。
また、神経が圧迫されることにより下半身がしびれが生じる場合もあります。

当整骨院では、痛みが出ている『腰』のみにアプローチはせずに、下記のような流れで施術を行います。

カウンセリング・検査

まずはどのような時に痛みがあるか、普段どんな姿勢でいることが多いかなどをお伺いします。

そのお話を基に、腰痛を引き起こしているであろう硬くなった筋肉を探し出し、またその腰痛の根本的な原因を探し出すため、徹底的に検査・分析を行います。

ご説明

検査でわかったお身体の状態をしっかりご説明させていただきます。
腰痛を引き起こしている本当の原因はなにか、どうすればこの痛みが取れてラクになれるかなどを詳しくお話し、あなたに合った施術方法をご提案します。

施術

全身の筋肉、筋膜、骨格、骨盤のバランスを整える施術を行い、硬くなってしまった腰の筋肉を緩め、お身体全体が健康な状態になるよう導いていきます。

この健康な状態を維持するためには、併せてインナーマッスルも鍛えていく事がとても重要ですので、EMS（楽トレ）を用いてトレーニングを行います。

これらの施術を繰り返し行うことで、お身体のバランスが整っている状態を記憶させていきます。

正しいバランスを維持することが大事！

数回だけ施術を受けても、不調を感じてからの期間が長いと、身体は『悪い状態が正しい』と記憶しているため、すぐに元に戻ってしまいます。
正しいバランスに整った状態を記憶させるためにも、継続的に施術を受けて頂くことをおすすめしています。

当院では、お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術をご提案させていただき、その場で痛みを取り除くことを目的としているだけでなく、痛みや不調が再発しない身体作りを目指しています。

腰痛でお悩みの方、過去にあらゆる施術を受けても良くならなかった方、よくなってもすぐに繰り返してしまう方は、ぜひ一度、当整骨院の施術をお試しください。