江東区・大島駅から徒歩1分！スポーツ整体ならサモーナスポーツ整骨院へ

2025年10月23日

こんにちは！江東区・大島駅から徒歩1分の場所にある サモーナスポーツ整骨院 です。

今回は、当整骨院が得意としている施術「スポーツ整体」についてご紹介します。

「スポーツ整体って、アスリート専用のものじゃないの？」

「私は運動していないけど、受けても大丈夫？」

「バキバキする痛い整体なのでは…？」

そんな不安をお持ちの方も多いかもしれません。

でもご安心ください。当整骨院のスポーツ整体は、痛みの少ないソフトな施術で、運動習慣のない方からアスリートまで幅広く対応しています。

バキバキしない！ソフトな骨盤矯正・姿勢矯正

サモーナスポーツ整骨院の「スポーツ整体」は、バキバキ音のしない非常にソフトな矯正法を採用しています。

無理に関節を動かすような刺激は与えず、身体の反応を見ながらやさしく整えていくのが特徴です。

実際の施術内容は、以下のように多角的にアプローチします。

• 骨盤矯正・姿勢矯正

• ハイボルト治療（深部の筋緊張・炎症を緩和）

• スポーツマッサージ

• ストレッチ

• 筋膜リリース

• 必要に応じたリハビリ・運動療法

症状の原因を一つひとつ丁寧に探りながら、身体全体のバランスを整えることを目的としています。江東区・大島・住吉エリアで「痛みの少ない整体」をお探しの方にもおすすめです。

スポーツ整体で改善が期待できる症状

スポーツ整体という名前ですが、実際には スポーツをしていない方にも最適 です。痛みを引き起こしている根本原因を整えるため、以下のような症状に効果が期待できます。

• 慢性的な腰痛、ぎっくり腰、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症

• 首・肩の痛みや肩こり、首こり

• 四十肩・五十肩

• 膝の痛み（変形性膝関節症、腸脛靭帯炎など）

• 野球肩・テニス肘などのスポーツ障害

• ランニング時の膝や股関節の痛み

• 全身の疲労や姿勢の崩れからくる不調　など

当整骨院では、患部だけでなく全身のコンディショニングを重視しています。

そのため、再発しにくく、動きやすい身体づくりをサポートできます。

通院の目安と頻度について

お身体の状態や生活習慣によって、最適な施術ペースは異なります。

一般的な目安として、以下をご参考ください。

• 運動習慣がある方：週1回の施術でコンディション維持が可能。

• 運動不足・筋力低下がある方：週2〜3回の施術とインナーマッスルトレーニングの併用を推奨。

痛み自体は3〜5回の施術で軽減するケースが多いですが、筋肉や神経の状態が安定するまでには約2〜3ヶ月かかります。

1回で痛みが取れても、すぐに完治と判断せず、根本改善を目指しましょう。

リハビリと運動療法にも注力しています

サモーナスポーツ整骨院では、痛みを取るだけでなく、**「再発しない体づくり」**を大切にしています。

施術後は、関節可動域や筋バランスを整えるための リハビリ指導・運動療法 を実施。

これにより、整えた骨格や筋肉の状態を維持し、日常生活やスポーツ時の動きがよりスムーズになります。

特に江東区・大島・住吉エリアで、姿勢改善や運動パフォーマンス向上を目指す方には大変おすすめです。

まとめ：痛みのない身体づくりをサポートします

当整骨院のスポーツ整体は、「痛みを和らげる」だけでなく「動ける身体をつくる」ための施術です。

初めての方にも安心して受けていただけるよう、丁寧な問診と検査を行い、無理のないプランをご提案いたします。

江東区・大島・住吉周辺で「根本から身体を整えたい」「スポーツ整体を受けてみたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。

私たちが全力で、あなたの身体のコンディションをサポートします。

Q1. スポーツをしていない人でもスポーツ整体を受けられますか？

もちろん受けられます。

「スポーツ整体」という名前ですが、実際にはデスクワークや家事による肩こり・腰痛・姿勢不良など、日常的な不調にも効果的です。

江東区・大島・住吉エリアの多くの患者さまも、運動経験に関係なく通われています。

身体のバランスを整え、動きやすく疲れにくい状態へ導くのがスポーツ整体の目的です。

Q2. バキバキ鳴らすような矯正が怖いのですが大丈夫ですか？

ご安心ください。

サモーナスポーツ整骨院の施術はバキバキしないソフトな矯正です。

骨盤矯正や姿勢矯正も、体に過剰な負担をかけずに筋肉・関節の動きを整えます。

痛みが苦手な方や女性の方、ご高齢の方でも安心して受けていただけます。

Q3. スポーツ整体でどんな施術を行いますか？

当整骨院のスポーツ整体では、症状や目的に合わせて以下の施術を組み合わせて行います。

• 骨盤矯正・姿勢矯正

• ハイボルト治療（深層筋へのアプローチ）

• スポーツマッサージ

• ストレッチ

• 筋膜リリース

• リハビリや運動療法

一人ひとりの体の状態を評価し、最適な施術プランをご提案いたします。

Q4. どのくらいの頻度で通えば効果がありますか？

お身体の状態によって異なりますが、目安として以下のようにご案内しています。

• 運動習慣がある方：週1回の施術でコンディション維持

• 運動不足・筋力低下がある方：週2〜3回程度＋インナーマッスルトレーニングの併用

初回のカウンセリングで、痛みの原因・筋力バランス・生活習慣を確認し、最適な頻度をご提案いたします。

Q5. 1回の施術で痛みは良くなりますか？

1回目の施術で症状が軽くなる方も多くいらっしゃいます。

ただし、痛みの根本的な原因である姿勢や筋肉バランスの乱れを整えるには、2〜3ヶ月程度継続が必要です。

江東区・大島・住吉周辺で「その場しのぎではなく、根本から改善したい」とお考えの方におすすめです。

Q6. 予約は必要ですか？

はい、予約優先制となっております。

お待たせせずスムーズに施術を受けていただくため、事前のご予約をおすすめしています。

大島駅から徒歩1分、住吉駅からもアクセスしやすい立地ですので、お仕事帰りにも通いやすい環境です。

Q7. スポーツ選手にも対応していますか？

もちろん対応しています。

サモーナスポーツ整骨院では、プロ選手、全国優勝レベル、世界大会優勝レベルののアスリートや学生アスリートの施術実績も多数。

ケガの早期回復からパフォーマンスアップ、再発予防まで、スポーツ医学に基づいたコンディショニングを行っています。

Q8. どんな服装で行けばいいですか？

動きやすい服装であれば問題ありません。

必要に応じて当整骨院でも着替えをご用意していますので、お仕事帰りや買い物途中でも気軽にお越しいただけます。