産後の骨盤のゆがみを直す方法｜体型が戻らない原因と整骨院の産後骨盤矯正

2026年03月16日

産後の体型や不調…その原因は「骨盤のゆがみ」かもしれません

「出産後、体型がなかなか戻らない」

「抱っこや授乳で腰や股関節がつらい」

「骨盤が開いているような感覚がある」

このような悩みを感じている産後のママは少なくありません。出産は身体に大きな変化をもたらす出来事であり、特に骨盤まわりの関節や筋肉には大きな負担がかかるといわれています。そのため、産後は骨盤のバランスが変化しやすく、姿勢や身体の使い方にも影響が出ることがあります。

妊娠中から出産にかけては、「リラキシン」と呼ばれるホルモンの働きによって骨盤周囲の靭帯が緩みやすくなります。これは出産をスムーズに行うための身体の自然な変化ですが、出産後も骨盤が不安定な状態が続くことがあります。その状態で育児による抱っこや前かがみの姿勢が続くと、骨盤のバランスが崩れやすくなり、腰痛や股関節の違和感、体型の変化などにつながることがあります。

産後の骨盤のゆがみは、必ずしも自覚症状があるとは限りません。しかし、骨盤のバランスが崩れたまま生活を続けることで、身体の使い方に偏りが生じ、腰や股関節に負担がかかりやすくなることがあります。その結果、産後の腰痛や姿勢の崩れ、体型が戻りにくいと感じる原因のひとつになることもあります。

江東区大島駅・住吉駅にあるサモーナスポーツ整骨院では、産後の骨盤の状態を確認しながら、

・姿勢の状態

・骨盤のバランス

・関節の可動域

・筋肉のバランス

などを総合的に評価し、身体の状態に合わせた施術を行っています。さらに、パーソナルトレーニングジム併設の環境を活かし、骨盤まわりを支える筋肉のトレーニングや姿勢改善のサポートも行っています。

この記事では、産後に骨盤がゆがみやすくなる理由や、骨盤のゆがみを放置した場合に起こる身体の変化、整骨院で行う産後骨盤ケアの考え方について、専門的な視点からわかりやすく解説します。

産後に骨盤がゆがみやすい理由｜出産後の身体に起こる変化

出産後に「骨盤がゆがんでいる気がする」「体型が戻りにくい」と感じる方は少なくありません。これは気のせいではなく、妊娠から出産にかけて起こる身体の変化が関係していると考えられています。特に骨盤は、妊娠中から出産にかけて大きく変化する部位であり、出産後もしばらくは不安定な状態が続くことがあります。

産後の骨盤のゆがみには、ホルモンの影響、出産による骨盤の開き、育児による姿勢の負担など、さまざまな要因が関係しています。ここでは、産後に骨盤のバランスが崩れやすくなる主な理由について解説します。

出産による骨盤の開き

出産時には赤ちゃんが産道を通るため、骨盤が大きく広がる必要があります。骨盤は複数の骨で構成されており、通常は靭帯によってしっかりと支えられていますが、出産の際にはこれらの靭帯が柔らかくなり、骨盤が広がりやすい状態になります。

出産後は時間の経過とともに骨盤が元の状態に近づいていくといわれていますが、骨盤まわりの筋肉や靭帯が十分に回復していない状態では、骨盤のバランスが崩れやすくなることがあります。その結果、骨盤が前後や左右に傾きやすくなり、身体のバランスに影響が出ることがあります。

ホルモン（リラキシン）の影響

妊娠中から出産にかけては、「リラキシン」というホルモンが分泌されます。このホルモンは骨盤周囲の靭帯を緩める働きがあり、赤ちゃんが産道を通りやすくするために重要な役割を持っています。

しかし、リラキシンの影響によって靭帯が緩んだ状態では、骨盤が不安定になりやすいといわれています。出産後もしばらくの間はこの影響が残ることがあり、骨盤を支える筋肉が十分に働いていないと、骨盤の位置が崩れやすくなることがあります。

育児による姿勢の負担

産後は赤ちゃんの抱っこや授乳、おむつ替えなど、前かがみの姿勢が多くなりやすい生活が続きます。これらの動作は、骨盤や腰に負担をかけやすい姿勢になることが多く、骨盤周囲の筋肉にも影響を与えることがあります。

例えば、赤ちゃんを抱っこする際に片側の腕や腰に体重をかける姿勢が続くと、身体のバランスが偏りやすくなります。このような姿勢が習慣化すると、骨盤の位置が傾きやすくなり、腰痛や股関節の違和感につながることがあります。

骨盤を支える筋肉の低下

妊娠中は運動量が減ることも多く、出産後もしばらくは身体を十分に動かすことが難しい場合があります。そのため、骨盤を支える体幹や骨盤周囲の筋肉が弱くなりやすいといわれています。

骨盤は骨だけで安定しているわけではなく、筋肉によって支えられています。そのため、骨盤周囲の筋肉が十分に働いていない状態では、骨盤のバランスが崩れやすくなることがあります。

このように、産後の骨盤は

・出産による骨盤の開き

・ホルモンの影響

・育児姿勢の負担

・筋肉の機能低下

といった要因が重なることで、バランスが崩れやすい状態になっています。そのため、産後の身体の状態を理解し、骨盤まわりのケアを行うことが、産後の不調や体型の変化を整えるためのひとつのポイントになります。

産後に骨盤がゆがみやすい理由｜出産後の身体に起こる変化

出産後に「骨盤がゆがんでいる気がする」「体型が戻りにくい」と感じる方は少なくありません。これは気のせいではなく、妊娠から出産にかけて起こる身体の変化が関係していると考えられています。特に骨盤は、妊娠中から出産にかけて大きく変化する部位であり、出産後もしばらくは不安定な状態が続くことがあります。

産後の骨盤のゆがみには、ホルモンの影響、出産による骨盤の開き、育児による姿勢の負担など、さまざまな要因が関係しています。ここでは、産後に骨盤のバランスが崩れやすくなる主な理由について解説します。

出産による骨盤の開き

出産時には赤ちゃんが産道を通るため、骨盤が大きく広がる必要があります。骨盤は複数の骨で構成されており、通常は靭帯によってしっかりと支えられていますが、出産の際にはこれらの靭帯が柔らかくなり、骨盤が広がりやすい状態になります。

出産後は時間の経過とともに骨盤が元の状態に近づいていくといわれていますが、骨盤まわりの筋肉や靭帯が十分に回復していない状態では、骨盤のバランスが崩れやすくなることがあります。その結果、骨盤が前後や左右に傾きやすくなり、身体のバランスに影響が出ることがあります。

ホルモン（リラキシン）の影響

妊娠中から出産にかけては、「リラキシン」というホルモンが分泌されます。このホルモンは骨盤周囲の靭帯を緩める働きがあり、赤ちゃんが産道を通りやすくするために重要な役割を持っています。

しかし、リラキシンの影響によって靭帯が緩んだ状態では、骨盤が不安定になりやすいといわれています。出産後もしばらくの間はこの影響が残ることがあり、骨盤を支える筋肉が十分に働いていないと、骨盤の位置が崩れやすくなることがあります。

育児による姿勢の負担

産後は赤ちゃんの抱っこや授乳、おむつ替えなど、前かがみの姿勢が多くなりやすい生活が続きます。これらの動作は、骨盤や腰に負担をかけやすい姿勢になることが多く、骨盤周囲の筋肉にも影響を与えることがあります。

例えば、赤ちゃんを抱っこする際に片側の腕や腰に体重をかける姿勢が続くと、身体のバランスが偏りやすくなります。このような姿勢が習慣化すると、骨盤の位置が傾きやすくなり、腰痛や股関節の違和感につながることがあります。

骨盤を支える筋肉の低下

妊娠中は運動量が減ることも多く、出産後もしばらくは身体を十分に動かすことが難しい場合があります。そのため、骨盤を支える体幹や骨盤周囲の筋肉が弱くなりやすいといわれています。

骨盤は骨だけで安定しているわけではなく、筋肉によって支えられています。そのため、骨盤周囲の筋肉が十分に働いていない状態では、骨盤のバランスが崩れやすくなることがあります。

このように、産後の骨盤は

・出産による骨盤の開き

・ホルモンの影響

・育児姿勢の負担

・筋肉の機能低下

といった要因が重なることで、バランスが崩れやすい状態になっています。そのため、産後の身体の状態を理解し、骨盤まわりのケアを行うことが、産後の不調や体型の変化を整えるためのひとつのポイントになります。

骨盤のゆがみを放置すると起こる不調｜産後の身体に現れやすい変化

産後は骨盤が不安定な状態になりやすい時期ですが、忙しい育児の中で身体のケアを後回しにしてしまう方も少なくありません。しかし、骨盤のバランスが崩れた状態が続くと、身体の使い方に偏りが生じ、腰や股関節、姿勢などにさまざまな影響が現れることがあります。

骨盤は身体の土台ともいわれる重要な部位であり、骨盤の位置が変化すると背骨や股関節、周囲の筋肉のバランスにも影響を与えることがあります。そのため、産後の骨盤のゆがみを放置すると、体型の変化だけでなく、身体の不調につながるケースもあります。

ここでは、産後の骨盤のゆがみと関係することがある代表的な身体の変化について解説します。

腰痛が起こりやすくなる

産後に多く見られる症状のひとつが腰痛です。骨盤は腰の骨（腰椎）とつながっており、骨盤のバランスが崩れると腰への負担が増えやすくなります。

例えば、骨盤が前後に傾いたり左右に傾いたりすると、腰椎のカーブや姿勢のバランスが変化します。その結果、腰周囲の筋肉に負担がかかりやすくなり、腰のだるさや痛みを感じることがあります。

また、産後は赤ちゃんの抱っこや授乳などで前かがみの姿勢が増えるため、腰に負担がかかりやすい生活環境になります。骨盤のバランスが不安定な状態では、こうした姿勢の影響を受けやすく、腰痛が慢性化することもあります。

股関節や骨盤まわりの違和感

骨盤は股関節とも密接に関係しているため、骨盤のバランスが崩れると股関節周囲にも影響が出ることがあります。

例えば、骨盤の位置が左右で変化すると、股関節の動きに差が生じることがあります。その結果、歩行時に違和感を感じたり、股関節周囲に負担がかかったりすることがあります。

また、骨盤周囲の筋肉が十分に働いていない状態では、股関節の安定性が低下しやすくなり、骨盤まわりのだるさや不安定感を感じることもあります。

体型が戻りにくくなる

産後の悩みとしてよく聞かれるのが、「出産後に体型が戻りにくい」という声です。これは、骨盤のバランスや骨盤周囲の筋肉の状態が関係していることもあります。

妊娠中はお腹が大きくなることで腹筋や体幹の筋肉が伸び、出産後は筋肉の働きが低下している状態になりやすいといわれています。この状態で骨盤の位置が崩れると、姿勢が不安定になり、体型の変化を感じやすくなることがあります。

また、骨盤周囲の筋肉が十分に働かない状態では、身体のバランスが崩れやすくなり、下腹部や骨盤まわりのラインに変化を感じることもあります。

姿勢の崩れにつながることもある

骨盤は身体の土台ともいわれており、骨盤の位置が変化すると背骨のバランスにも影響が出ることがあります。

例えば、骨盤が前に傾くと腰が反りやすくなり、逆に骨盤が後ろに傾くと背中が丸くなりやすくなることがあります。このような姿勢の変化は、腰や背中、肩などに負担をかける原因になることがあります。

産後は育児によって前かがみの姿勢が増えるため、姿勢が崩れやすい時期でもあります。骨盤のバランスが不安定な状態が続くと、姿勢の崩れが習慣化し、身体の不調につながることがあります。

このように、産後の骨盤のゆがみは

・腰痛

・股関節の違和感

・体型の変化

・姿勢の崩れ

など、さまざまな身体の変化と関係していることがあります。そのため、産後の身体の状態を理解し、骨盤まわりのバランスを整えることが、産後の不調や体型の変化を改善するためのひとつのポイントになります。

整骨院で行う産後骨盤矯正とは？｜身体の状態を評価して行う専門的アプローチ

「産後骨盤矯正」という言葉を耳にする機会は増えていますが、具体的にどのようなことを行うのかイメージがわかない方も多いのではないでしょうか。

整骨院で行う産後骨盤矯正は、単に骨盤を押したり動かしたりするだけの施術ではありません。産後の身体の状態は一人ひとり異なるため、骨盤の位置だけでなく、姿勢や関節の動き、筋肉のバランスなどを総合的に確認したうえで施術を行うことが大切とされています。

特に産後は、骨盤周囲の靭帯や筋肉がまだ不安定な状態であることも多いため、身体への負担を考慮しながら施術を行うことが重要になります。

江東区大島駅・住吉駅にあるサモーナスポーツ整骨院では、産後の身体の状態を確認しながら、施術と運動の両面から骨盤まわりのバランスを整えるアプローチを行っています。

姿勢評価で身体のバランスを確認

産後骨盤矯正では、まず現在の姿勢や身体のバランスを確認することが重要です。

例えば、

・骨盤の前後の傾き

・左右の骨盤の高さ

・背骨のバランス

・肩や股関節の位置

などを確認することで、身体のどの部分に負担がかかりやすい状態になっているのかを把握します。

産後の身体は、妊娠中の姿勢の影響や育児による動作によってバランスが変化していることがあります。そのため、姿勢を評価することで骨盤だけでなく身体全体の状態を確認し、施術の方針を決めていきます。

骨盤と股関節のバランスを整える施術

骨盤は股関節や背骨とつながっているため、骨盤だけを調整するのではなく、周囲の関節の動きも確認することが大切になります。

例えば、

・骨盤の左右の動き

・股関節の可動域

・腰椎の動き

などを確認しながら、身体の状態に合わせた施術を行います。

産後の骨盤矯正では、身体に強い負担をかける施術ではなく、骨盤まわりの筋肉や関節のバランスを整えるようなアプローチが行われることが一般的です。

筋肉バランスを整えるアプローチ

骨盤は骨だけで安定しているわけではなく、周囲の筋肉によって支えられています。特に体幹や骨盤底筋、股関節まわりの筋肉が働くことで、骨盤の安定性が保たれます。

しかし、妊娠や出産の影響によってこれらの筋肉の働きが低下していることがあります。そのため、骨盤の位置を整えるだけでなく、筋肉のバランスを整えることも重要になります。

筋肉の働きが改善することで、骨盤の安定性が高まり、日常生活の動作でも身体への負担がかかりにくくなることが期待されます。

パーソナルトレーニングジム併設による身体づくり

江東区大島駅・住吉駅のサモーナスポーツ整骨院では、整骨院にパーソナルトレーニングジムが併設されています。そのため、施術だけでなく、骨盤を支える筋肉を鍛える運動サポートも行うことができます。

例えば、

・体幹トレーニング

・骨盤周囲の安定性トレーニング

・姿勢改善エクササイズ

などを身体の状態に合わせて行うことで、骨盤を支える筋肉の働きを高めることを目指します。

施術によって身体のバランスを整えることに加え、筋肉の機能を高めることで、骨盤が安定しやすい身体づくりにつながることがあります。

このように整骨院で行う産後骨盤ケアは、骨盤の位置だけを見るのではなく、姿勢・関節・筋肉のバランスを総合的に整えることが大切になります。そのため、身体の状態に合わせた施術と運動を組み合わせたアプローチが、産後の身体を整えるためのひとつの方法とされています。

産後の骨盤を整えるセルフケア｜自宅でできる身体のケア方法

産後の骨盤ケアは、整骨院での施術だけでなく、日常生活の中でのセルフケアも重要なポイントになります。特に産後は育児で忙しく、長時間のケアが難しいことも多いため、無理のない範囲で身体を整える習慣を取り入れることが大切です。

骨盤のバランスは、姿勢や筋肉の働きと深く関係しています。そのため、自宅でのセルフケアでは、骨盤周囲の筋肉を無理なく動かしながら、身体のバランスを整えることを意識することがポイントになります。

ここでは、産後の骨盤ケアとして取り入れやすいセルフケアの方法について紹介します。

骨盤まわりのストレッチ

産後は骨盤周囲の筋肉が緊張していたり、逆に弱くなっていたりすることがあります。ストレッチを行うことで筋肉の緊張をやわらげ、骨盤周囲の動きをサポートすることが期待できます。

例えば、股関節やお尻まわりのストレッチは、骨盤周囲の筋肉の柔軟性を高めるのに役立つことがあります。

ストレッチを行う際は、無理に強く伸ばすのではなく、呼吸を意識しながらゆっくりと行うことが大切です。また、産後の身体はまだ回復途中であることも多いため、痛みがある場合には無理をしないよう注意が必要です。

体幹を意識した軽いトレーニング

骨盤を安定させるためには、体幹の筋肉が重要な役割を担っています。体幹には腹筋や背筋、骨盤底筋などが含まれ、これらの筋肉が働くことで骨盤の安定性が高まります。

産後は腹筋や骨盤底筋の働きが弱くなりやすいため、軽い体幹トレーニングを取り入れることで骨盤を支える筋肉を少しずつ活性化させることができます。

例えば、

・呼吸を意識した体幹トレーニング

・骨盤底筋を意識したエクササイズ

・仰向けで行う軽い体幹運動

など、身体への負担が少ない運動から始めることがポイントになります。

日常生活の姿勢を見直す

産後は赤ちゃんの抱っこや授乳など、前かがみの姿勢が多くなりやすい生活環境になります。そのため、日常生活の姿勢を意識することも骨盤ケアのひとつになります。

例えば、

・抱っこをする際は左右の腕をバランスよく使う

・長時間同じ姿勢を続けない

・座るときは骨盤を立てる意識を持つ

といった小さな意識の積み重ねが、骨盤や腰への負担を減らすことにつながることがあります。

無理のないケアを継続することが大切

産後の身体は回復の途中にあるため、急に強い運動を行うのではなく、身体の状態に合わせて少しずつケアを行うことが大切です。ストレッチや軽い運動、姿勢の意識などを日常生活の中に取り入れることで、骨盤周囲の筋肉をサポートすることができます。

ただし、骨盤の状態や身体のバランスは個人差があるため、セルフケアだけでは改善が難しいケースもあります。そのような場合には、身体の状態を確認しながら専門家のアドバイスを受けることも一つの方法です。

産後の骨盤ケアは、施術だけでなくセルフケアと組み合わせることで、より身体のバランスを整えやすくなると考えられています。

まとめ｜産後の骨盤ケアは「身体の回復」と「体型改善」のための大切なステップ

出産は女性の身体に大きな変化をもたらします。特に骨盤は妊娠から出産にかけて大きく変化するため、産後は骨盤まわりのバランスが不安定になりやすい状態といわれています。

骨盤のゆがみは必ずしも自覚症状があるとは限りませんが、骨盤のバランスが崩れたまま生活を続けることで

・腰痛

・股関節の違和感

・姿勢の崩れ

・体型の変化

などにつながることがあります。そのため、産後の身体の状態を理解し、骨盤まわりのバランスを整えるケアを行うことは、身体の回復や体型の変化を整えるためのひとつのポイントになります。

産後の骨盤ケアでは、骨盤の位置だけに注目するのではなく、姿勢や筋肉のバランス、身体の使い方などを総合的に確認することが大切です。また、施術だけでなくストレッチやトレーニングなどのセルフケアを取り入れることで、骨盤を支える筋肉の働きをサポートすることも重要になります。

江東区大島駅・住吉駅にあるサモーナスポーツ整骨院では、産後の身体の状態を丁寧に確認しながら

・姿勢評価

・骨盤バランスの確認

・筋肉や関節の調整

・運動サポート

などを組み合わせ、産後の身体のバランスを整えるサポートを行っています。さらにパーソナルトレーニングジム併設の環境を活かし、骨盤を支える筋肉を鍛えるトレーニングや姿勢改善のサポートも行っています。

「産後から体型が戻らない」

「腰や股関節に違和感がある」

「骨盤のゆがみが気になる」

このようなお悩みがある場合には、身体の状態を一度確認してみることも大切です。

江東区大島駅・住吉駅周辺で産後の骨盤ケアをお考えの方は、サモーナスポーツ整骨院までお気軽にご相談ください。

身体の状態に合わせた施術と運動サポートで、産後の身体づくりをサポートいたします。

よくある質問（FAQ）｜産後骨盤矯正に関する疑問

産後骨盤矯正はいつから受けられる？施術開始の目安

一般的には、産後1〜2ヶ月頃から骨盤ケアを検討する方が多いといわれています。ただし、出産方法や体調によって回復状況は異なるため、身体の状態を確認しながら施術を受けることが大切です。

産後骨盤矯正は何回くらい通う？通院回数の目安

通院回数は骨盤の状態や身体のバランスによって個人差があります。一般的には数回〜数ヶ月かけて身体の状態を確認しながらケアを行うケースが多いですが、詳しくは身体の状態を評価したうえで判断されます。

産後の骨盤のゆがみは自然に戻る？放置しても大丈夫？

出産後は時間の経過とともに骨盤が安定していくことがあります。ただし、姿勢や筋肉バランスによっては骨盤の位置が整いにくい場合もあるため、身体の状態に合わせたケアを行うことが重要です。

産後骨盤矯正は痛い？施術の安全性について

産後骨盤矯正では、身体の状態に配慮しながら施術を行うことが一般的です。強い刺激ではなく、筋肉や関節のバランスを整える方法が選択されることが多いため、不安がある場合は事前に相談することが大切です。

帝王切開でも産後骨盤矯正は受けられる？

帝王切開の場合でも骨盤ケアを行うことは可能ですが、回復の状態を考慮することが重要です。傷口の状態や体調を確認しながら、無理のない範囲でケアを行うことが推奨されます。

産後の腰痛は骨盤のゆがみが原因？

産後の腰痛は骨盤のバランスの変化や姿勢の影響、筋肉の働きの低下など、さまざまな要因が関係していることがあります。そのため、骨盤だけでなく身体全体の状態を確認することが大切です。

産後は骨盤ベルトをつけた方がいい？

骨盤ベルトは骨盤周囲の安定をサポートするために使用されることがあります。ただし、使用方法やタイミングは個人の身体の状態によって異なるため、専門家に相談することが望ましい場合もあります。

産後に体型が戻らないのは骨盤のゆがみが原因？

体型の変化には骨盤のバランスだけでなく、筋肉の状態や姿勢、生活習慣などが関係していることがあります。骨盤周囲の筋肉や体幹の機能を整えることが体型の変化に関係することもあります。

赤ちゃん連れでも整骨院に通える？

整骨院によって対応は異なりますが、赤ちゃん連れで来院できる環境を整えている施設もあります。事前に確認することで安心して施術を受けることができます。

産後何年経っても骨盤矯正はできる？

産後から時間が経っていても、姿勢や筋肉バランスを整えることで身体の状態が変化する可能性はあります。身体の状態を確認しながらケアを行うことが大切です。

この記事の執筆者：中澤　武士（なかざわ　たけし）

保有資格：

• 柔道整復師（国家資格）

• NSCA-CSCS（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）

• NASM-PES（パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト）

• 中学校・高等学校教諭一種免許状（保健体育）

プロフィール：

スポーツ現場から医療分野まで幅広く携わる実践型トレーナー・施術者。

これまでに、大相撲の横綱をはじめとする幕内力士、新極真空手日本代表、プロボクサー、デフフットサル日本代表、競輪選手、実業団選手、市民ランナーなど多様な競技者をサポート。

施術による痛みの改善から競技復帰、さらにはパフォーマンス向上まで一貫したサポートを行うことを強みに、学生アスリートからトップ選手まで高い信頼を得ている。

現在は、江東区エリアにて「サモーナスポーツ整骨院」「パーソナルトレーニングジム　サモーナ」のエリアマネージャーとして、現場での施術・トレーニング指導に従事。スタッフ教育にも力を入れ、後進トレーナーの育成にも積極的に取り組んでいる。

区の行政事業における体操教室、トレーナー専門学校での学生教育、同業トレーナーへの指導、社内研修での講師など、教育・普及活動にも幅広く参加。

「根本改善・再発防止・パフォーマンス向上」を掲げ、身体の本質を見極める全身アプローチを信条に、多くの利用者が長く健康で動ける身体づくりをサポートしている。

この記事の監修者：鮫島　洋一（さめしま　よういち）

保有資格：

• 柔道整復師（国家資格）
• 鍼灸師（国家資格）
• あん摩マッサージ指圧師（国家資格）
• JSPO-AT（日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー）
• NASMフィットネスエデュケーター

プロフィール：

メディカルトレーナーとして、甲子園大会や世界陸上など国内外のスポーツ現場に帯同。トップアスリートから成長期の学生アスリートまで、競技復帰・再発防止・パフォーマンス向上を見据えた施術・指導を行っている。

スポーツ障害に対する専門的な視点と、根本改善を重視した全身アプローチで、多くの競技者のサポートに携わってきた。

現在は江東区エリアにて「サモーナスポーツ整骨院」「パーソナルトレーニングジム　サモーナ」を運営し、地域の運動愛好家・学生アスリートからの信頼も厚い。また、トレーナー教育のための専門学校のコース長として教育の現場でも活躍している。