【ぎっくり腰｜腰痛】ぎっくり腰に対する評価とスポーツ整体

2023年08月25日

江東区大島にあるサモーナスポーツ整骨院です。今回は腰痛の種類の中でも辛い症状で有名な『ぎっくり腰』に関して記事を書かせていただきます。

当スポーツ整骨院では、スポーツでの怪我しか見てもらえないと勘違いされている方も多いのですが、決してそんなことはありません。日常生活の中で発生する、肩や腰の痛みなどの治療もできるのでご安心ください。

ぎっくり腰の症状と悩み｜江東区大島サモーナスポーツ整骨院

ぎっくり腰は、突然襲いかかる腰痛の一種です。放置することで慢性的な腰痛になることが多いので注意が必要です。

今回、当スポーツ整骨院にお越しになった方も、不意に荷物を持とうとした際に腰が抜けるような感覚がして、それから腰の痛みで思うように歩けないような状態でした。

腰が抜ける感覚が初めてだったそうで不安になり、受傷直後は整形外科に行き画像検査を行ったそうですが、特に大きな異常はなかったとのことです。

２〜３日で痛みは軽減するでしょうと説明を受け、帰宅し、１週間たっても痛みがほとんど軽減しなかったため、自宅の近くにある腰痛の治療が得意そうな整骨院を検索し、当スポーツ整骨院にお越しになりました。

お身体の状態｜江東区大島サモーナスポーツ整骨院

当スポーツ整骨院では、腰痛で痛みのある部分だけでなく全身の関節や筋肉の状態を評価し、その上で腰痛に対して根本的な改善をするためのアプローチを行います。

立位　前屈動作　腰痛により不可
立位　後屈動作　20°
SLR、FNS、ブラガード、パトリックテスト　陰性
知覚異常なし
左短下肢
タイトネス（＋）：大腿四頭筋、広背筋
骨盤後傾

上記のような全身に問題が見られたので、スポーツ整体により全身のバランスを整えながら腰痛の治療をさせていただきました。

ぎっくり腰に対するスポーツ整体とその効果｜江東区大島サモーナスポーツ整骨院

まずは、骨盤の歪みを整えるために骨盤矯正を実施。当スポーツ整骨院の骨盤矯正はバキバキ音を鳴らすような危険な矯正ではなく、骨盤周囲に付着し、歪みを引き起こす原因となっている筋肉に対してアプローチをする矯正です。

硬くなった筋肉は、骨盤を引っ張ってしまい左右の傾きや前後の傾きにアンバランスを生じさせます。

その後、痛みを引き起こしている深部の筋肉や神経に対してハイボルト治療でアプローチ。

また、荷物を持った際に過度に緊張した広背筋や腹斜筋に対しアプローチを行った結果、痛みレベルが９割減少し、若干の腰の不安感はあるものの通常歩行できるまで改善。

立ち上がり動作、仰向けかあの寝返り動作、起き上がり動作も可能になった。

同じような症状でお困りの方へ｜江東区大島サモーナスポーツ整骨院

腰痛は、体幹の弱さだけでなく、関節の柔軟性、局所的な筋肉の硬さ、運動不足による筋力低下、労働環境、生活環境や習慣、ストレスなど様々なことが原因で生じます。1回で腰痛が治ることは決してありません。

確かに、1回の施術で痛みがなくなることはありますが、施術によって整えた身体を維持するために必要な筋力や柔軟性が改善されない限りは、腰痛を繰り返すことになります。

少しでも腰に痛みや違和感を感じた場合は、お早めに江東区大島のサモーナスポーツ整骨院までご相談ください。

執筆者：江東区大島サモーナスポーツ整骨院　院長　山田祐樹

院長　山田祐樹｜江東区大島サモーナスポーツ整骨院江東区大島のサモーナスポーツ整骨院院長の山田です！当スポーツ整骨院では、痛みのある局所的な問題だけでなく、全身のバランスを整え、局所にかかる負担を軽減するアプローチから、怪我をしない身体作り、スポーツパフォーマンスアップまで包括的にサポートさせていただく事ができます。