【ストレートネック】首の痛みと施術報告

2023年08月5日

江東区大島のサモーナスポーツ整骨院からストレートネックによる首の痛みに対する、評価と施術結果の報告です。

当整骨院では、捻挫や肉離れなどのスポーツによる怪我や障害以外にも、日常施活における肩や首の痛みに対しても、根本的に改善するためのアプローチを受けることができます。

今回は、ストレートネックによる首の痛みに対する評価と施術の効果をご紹介させていただきます。

ストレートネックの状態・お悩み｜江東区大島サモーナスポーツ整骨院

首に痛みがあり整形外科でストレートネックの診断を受け、鍼灸院を紹介され鍼治療により一時的に症状が改善するも、翌日には痛みが再発してしまい首の痛みを根本的に改善したいというご希望で当整骨院にお越しになりました。

仕事中も日常生活においても首の痛みあり何事にも集中ができない状態。特に、荷物を持ったり重いものを持ち運ぶ際に首の痛みが悪化する。

また、長時間のデスクワークが続くと、首の痛みだけでなく肩こり、それによる頭痛も生じてしまい作業効率が落ちてしまう。

全身の状態｜江東区大島サモーナスポーツ整骨院

当整骨院では、ストレートネックだからと言って首だけにフォーカスをして施術を行うのではなく、全身の関節や筋肉の状態を評価した上で施術を行います。

頚椎（首の骨）は、骨盤からつながる背骨の一部分であり、ストレートネックになる理由の一つとして姿勢不良が考えられます。

そのため、ストレートネックで首が痛いからといって首にだけアプローチをしていても症状は改善しにくいです。

今回のストレートネックの症例における全身の状態としては、

骨盤後傾
骨盤後傾に伴う背骨のアライメント不良
頚椎の可動性低下
背骨のアライメント不良による肩甲骨のポジション不良
股関節の柔軟性低下

主に上記のような状態が見られました。局所的な問題としては、上記の問題に伴う、首周囲の筋肉の過度な緊張、肩甲骨に付着する筋肉の緊張が見られました。

猫背の状態で肩甲骨や首の骨の動きが悪くなるように、関節や筋肉はどこか一部分にエラーが生じると慢性的に痛みが生じたり、関節が変形してしまうリスクがあります。

施術内容とその効果｜江東区大島サモーナスポーツ整骨院のスポーツ整体

骨盤を正しいポジションにサポートした結果、周囲の筋肉の緊張が改善し、首の関節の可動性が改善されたため、骨盤矯正を実施。

骨盤矯正の結果、首の痛みと肩のコリの自覚症状が改善。

骨盤矯正した状態を維持するために、骨盤周囲に付着する筋肉に対しハイボルト治療を行い、筋肉を活性化させていただくアプローチを行いました。

その後、首を曲げる、反る動作時の痛みが消失し、左を向く際の痛みが３割程度残存したため、頚椎と胸椎の神経や関節に対しハイボルト治療を行いアライメントを整えさせていただきました。

さらに、首と肩甲骨、背骨を繋いでいる筋肉に対し筋肉の硬さを改善した結果、全ての方向での首の動作時痛が消失。

ストレートネックでお悩みの方へ｜江東区大島サモーナスポーツ整骨院

ストレートネックでは、頚椎の本来のカーブとは異なるため、関節や筋肉に負担がかかりやすい状態になってしまいます。

しかし、首の筋肉の硬さや関節の問題を解決しただけでは、再びストレートネックによる首の痛みはすぐに再発してしまいます。

頚椎は骨盤の位置、姿勢と密接に関係しているので、根本的に痛みを改善するためには、全身のバランスを整え、姿勢を維持するために必要な筋肉を強化する必要があります。

江東区大島のサモーナスポーツ整骨院では、なぜ首や肩に負担がかかるのかを考え、全身にアプローチさせていただきます。ストレートネックだからと痛みを諦めずに、お気軽にご相談ください。

執筆者：江東区大島サモーナスポーツ整骨院　院長　山田祐樹

院長　山田祐樹｜江東区大島サモーナスポーツ整骨院江東区大島のサモーナスポーツ整骨院院長の山田です！当スポーツ整骨院では、痛みのある局所的な問題だけでなく、全身のバランスを整え、局所にかかる負担を軽減するアプローチから、怪我をしない身体作り、スポーツパフォーマンスアップまで包括的にサポートさせていただく事ができます。