肩から腕にかけての痛みと痺れ
2024年05月28日
江東区大島駅、住吉駅から徒歩1分のサモーナスポーツ整骨院です。今回の記事では、肩から腕にかけての痛みと痺れに対する、検査と評価、アプローチ方法に関して記事を書かせていただきました。
今回の事例も、長年の肩こりを放置した結果、痛みと痺れになってしまった可能性が高いので、『ただの肩こり』と放置せずに早めの対処をお勧めします。
では早速本題に入ります。
右肩から腕にかけての痛みと痺れ｜江東区大島駅、住吉駅サモーナスポーツ整骨院
【年齢・性別】
40代・男性
【サモーナスポーツ整骨院を選んだ理由】
他の整骨院や治療院に通っていたが、なかなか改善しなかったためスポーツ選手も通っていそうな整骨院なら細かく身体を診てくれそう・・・と思った。
【お身体の状態とお悩み】
職業柄、長年肩こりに悩まされていた、半年以上前に肩こりが悪化して痛みがひどくなったから整形外科に行き診察してもらった。レントゲン検査やMRI検査などを行った結果、以上は見つからず、重度の肩こりと診断された。
その後は、マッサージやリラクゼーションサロンに行き、肩こりのケアをしていた。マッサージをしてもらった時はスッキリしてリフレッシュできるが、翌朝には元の状態に戻ってしまうのを繰り返していた。
しかし、最近になって肩こりだけでなく腕に痛みのような、違和感のようなものが広がるようになり、次第に痺れも出てきた。普段の肩こりとは違うと思い、整形外科に再度行き、各種画像検査をい行うも異常が診られず、薬をもらい経過を観察していた。
約1ヶ月、整形外科に通い経過観察を行うも肩から腕に広がる痛みのような違和感と痺れに変化が出なかったため、サモーナスポーツ整骨院にご来院になりました。
上記のようなお悩みで、当整骨院にお越しになりました。お身体の状態が悪い時に整形外科に行くことは『素晴らしい判断』です。その際に異常が見られなかった場合や、手術適応ではない症状で通院を続けても状態に症状が変わらなかった場合は、整骨院でも十分対応できますのでお気軽にご相談ください。
また、当院では、整形外科とも提携しておりますので、再度検査が必要な場合などはご紹介させていただく場合もございますのでご安心ください。
次の章では、お身体の状態と検査・評価に関してご紹介させていただきます。
お身体の状態と検査、評価｜江東区大島駅、住吉駅サモーナスポーツ整骨院
長年の肩こりからの症状が悪化した可能性も否定できないので、姿勢や関節の柔軟性、筋力なども含めて全体的に検査、評価させていただきました。
【姿勢】
・頭部が前方に変位している
・骨盤後傾
・胸椎の後弯増強
骨盤が後ろに倒れて、いわゆる猫背。そして頭が前側に移動している状態。このような状態だと頭を支える筋肉に異常な緊張が生じるだけでなく、頚椎（首の骨）にも過度な負担がかかる。姿勢をコントロールすることができないと、いくらマッサージや整体を繰り返したところですぐに元の状態に戻ってしまう。また、姿勢不良により、頚椎に負担がかかると頚椎と頚椎の間から出てくる神経を圧迫するリスクが高くなる。神経を圧迫されれば、肩や腕に痛みや痺れが生じやすくなってしまう。今回のケースの場合は、整形外科における画像検査でも異常は見られなかったことから頚椎椎間板ヘルニアの可能性は除外して検査を行なった。
【理学検査（症状を鑑別するための整形外科でも行う検査）】
・ジャクソン、スパーリングテスト 陰性
・アドソンテスト 陽性
・ライトテスト 陽性
・モーレーテスト 陽性
【タイトネステスト（柔軟性）】
・広背筋
・大円筋
・小胸筋
・腸腰筋
・大腿四頭筋
・ハムストリングス
【スティッフネス（硬さ）】
・三角筋前部
・僧帽筋
・肩甲挙筋
・棘下筋
【筋力低下】
・中殿筋
・腸腰筋
・棘上筋
・僧帽筋下部
・肩関節外旋筋群
上記のように全身に問題が見られたので、肩の局所的な問題ではなく、全体的にアプローチを行いました。
アプローチ方法とその結果｜江東区大島駅、住吉駅サモーナスポーツ整骨院
こちらの章では、前の章で記載した問題に対して行なったアプローチ方法とその結果についてご紹介させていただきます。
まずは、全体的に見られた関節の柔軟性の低下に対して、コンプレッションストレッチやスポーツマッサージを行い、関節の可動域を改善し、骨盤や背骨に負担がかかる要因に対してアプローチ。
その後、深部の筋肉の硬さに対してハイボルト治療を行い、筋力低下がある部分に対して筋肉を活性化するための物理療法を実施。
最終的に来院時感じていた痛みと違和感は、ほぼ消失。ただし、一時的な効果である可能性が高いので継続的な通院と姿勢のコントロールの仕方や症状に最適なストレッチを指導させていただきました。
今後は、姿勢のコントロールや筋力強化を行い、首や肩に負担がかからないような生活を手に入れていただくためのアプローチを行います。
執筆者：江東区大島サモーナスポーツ整骨院 院長 山田祐樹
江東区大島のサモーナスポーツ整骨院院長の山田です！江東区大島のサモーナスポーツ整骨院では、痛みのある局所的な問題だけでなく、全身のバランスを整え、局所にかかる負担を軽減するアプローチから、怪我をしない身体作り、スポーツパフォーマンスアップまで包括的にサポートさせていただく事ができます。
江東区大島の地域の健康増進に貢献させていただきます！！
江東区大島サモーナスポーツ整骨院
院長 山田祐樹（整骨院勤務 8年以上）
保有国家資格：
柔道整復師（https://www.zaijusei.com/index.html）
鍼灸師（https://www.harikyu.or.jp/）
関連資格｜江東区大島サモーナスポーツ整骨院
お知らせ｜江東区大島駅、住吉駅サモーナスポーツ整骨院
サモーナグループから最新のお知らせです。この度、江東区大島だけでなく都営新宿線『住吉駅A1、B1出口』から徒歩１分にもサモーナスポーツ整骨院がOPEN予定です。これまでとは違うアプローチを受けたい方、痛みを改善するだけでなく予防したい方、スポーツのパフォーマンスアップしたい方など場広くサポートさせていただくことができる施設が完成する予定です。OPENの際は追ってご報告させていただきます。
