腰痛は国民病？江東区大島・住吉エリアでも多いお悩み

2025年09月25日

腰痛でお悩みではありませんか？

日本人の約8割が一生のうちに一度は経験するといわれる腰痛は、まさに“国民病”とも呼ばれる症状です。特に、デスクワークや長時間の立ち仕事、育児や日常生活の中で腰に負担をかけ続けている方が多い江東区大島・住吉エリアでは、「整形外科に通っても良くならない」「薬や湿布を使っても痛みが変わらない」といったご相談が当整骨院にも数多く寄せられています。

実際のところ、腰痛のうち原因が画像診断で明確にわかる「特異的腰痛」はごく一部に過ぎません。大半は「非特異的腰痛」と呼ばれ、レントゲンやMRIで異常が見つからないにも関わらず、痛みや不調が長引くケースです。

椅子から立ち上がるときに腰が痛む
朝起きた瞬間に腰が固まる
長時間立ちっぱなしで腰が重だるい
前かがみや反る動作で腰に響く

こうした腰痛を「仕方ない」と放置してしまうと、慢性化して日常生活や仕事に大きな影響を及ぼすことも少なくありません。

そこで本記事では、江東区大島・住吉のサモーナスポーツ整骨院が、整形外科に通っても改善しない“原因不明の腰痛”について、その特徴やアプローチ方法を専門的な視点から解説していきます。

整形外科に通い続けても腰痛が改善しない方へ

整形外科での腰痛治療の特徴

腰痛が出たとき、まず整形外科を受診するのは正しい選択です。整形外科ではレントゲンやMRI、CTなどの画像診断を行い、骨折・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・腫瘍や感染症といった「特異的腰痛」を見逃さないための検査が可能です。命に関わる病気を発見できるのは整形外科ならではの強みであり、急激な痛みやしびれがある場合には欠かせない存在です。

整形外科では改善しにくい理由

一方で、整形外科の検査で「骨や神経に異常はありません」と言われた場合、多くの方は薬や湿布の処方を受け、簡単なリハビリを続けることになります。しかし、それでも腰痛が改善せず、むしろ慢性化してしまうケースは少なくありません。

その大きな理由は、整形外科の診断が画像診断に偏っていることにあります。画像検査では骨や椎間板の状態は確認できますが、実際に腰痛を引き起こすことの多い 筋肉・関節・柔軟性・姿勢や動作のクセ は映し出せません。そのため、「異常なし」と言われても痛みが続く、いわゆる非特異的腰痛に悩む方が多いのです。

江東区大島・住吉エリアでも、当整骨院に来院される患者さんの中には「1か月以上整形外科に通っても変化がなかった」「薬や湿布に頼る生活から抜け出したい」といった方が数多くいらっしゃいます。これは全国的に見ても珍しいことではなく、非特異的腰痛の多さを物語っています。

整骨院での多角的アプローチ

整形外科で改善が難しい非特異的腰痛に対して有効なのが、整骨院での多角的な評価と施術です。当整骨院では、以下の点を重点的にチェックしています。

姿勢や歩行の分析
骨盤や股関節の柔軟性チェック
左右の筋力バランスの評価
体幹やインナーマッスルの機能測定

これらを通じて「画像には映らない腰痛の原因」を探し出し、根本改善につなげます。江東区大島・住吉のサモーナスポーツ整骨院では、整形外科と役割を分担しながら、腰痛に悩む方を幅広くサポートしています。

サモーナスポーツ整骨院の腰痛分析法

整骨院の施術が「マッサージだけ」と思われがちな理由

整骨院と聞くと「電気治療やマッサージだけ」というイメージを持つ方も多いかもしれません。しかし、実際には腰痛の原因は単純ではなく、筋肉・関節・骨盤の動き・姿勢・生活習慣 が複雑に関与しています。特に江東区大島・住吉エリアで通院されている患者さんの多くも「腰だけの施術」では改善が難しい慢性的な腰痛を抱えて来院されています。

多角的に腰痛を捉える検査と評価

当整骨院では、腰痛の原因を探るために以下のような多角的な分析を行っています。

姿勢・動作分析

デスクワークによる猫背、反り腰、骨盤の前傾・後傾などを詳細にチェックします。腰痛の背景にある生活習慣の影響を見極めることができます。
筋力バランス評価

左右の筋力差や体幹の安定性を数値化。偏りがあると腰への負担が増え、痛みが長引く原因となります。
柔軟性チェック

股関節や骨盤周囲、背部の柔軟性を測定。動きの制限があると腰椎に余計なストレスがかかります。
整形外科学的検査

徒手検査で椎間関節や神経の状態を確認し、腰痛が整骨院で対応できるものかを判断します。
特殊電気機器による評価

筋肉や神経の反応を調べ、通常の検査では見落としがちな問題を可視化します。

分析から導き出す「腰痛の隠れた原因」

このような多面的な評価を行うことで、レントゲンやMRIでは映らない“腰痛の隠れた原因”を明らかにします。たとえば、股関節の可動域が狭いことで腰が過剰に動いてしまうケースや、骨盤を支えるインナーマッスルの弱さによって腰椎に負担が集中しているケースなどがそれにあたります。

江東区大島・住吉のサモーナスポーツ整骨院では、この分析をもとに一人ひとりに合わせた施術プランを立て、根本的な腰痛改善を目指しています。単なる「その場しのぎの対処」ではなく、原因を特定して改善につなげるプロセスこそが、当整骨院の強みです。

レッドフラッグ症状を見逃さない

レッドフラッグ症状とは？

腰痛の多くは整骨院で対応可能な「非特異的腰痛」ですが、中には整骨院での施術ではなく、すぐに医療機関を受診すべき危険な腰痛 があります。これを「レッドフラッグ症状」と呼びます。医療現場でも使われる重要な概念で、放置すると命に関わったり、後遺症を残すリスクがあるため注意が必要です。

危険な腰痛のサイン

江東区大島・住吉のサモーナスポーツ整骨院でも、問診・検査の際には以下のようなレッドフラッグを必ず確認しています。

発熱や全身の倦怠感を伴う腰痛

→ 骨や椎間板の感染症（化膿性脊椎炎など）の可能性。
夜間や安静時でも強くなる腰痛

→ 腫瘍や炎症性疾患の可能性。
急激に悪化する下肢のしびれや麻痺

→ 脊髄や神経が圧迫されているサイン。
排尿・排便障害を伴う腰痛

→ 馬尾神経障害など、緊急性の高い疾患の疑い。
原因不明の体重減少を伴う腰痛

→ 内臓疾患や悪性腫瘍のリスク。

これらの症状がある場合は、整骨院での施術は適応外です。すぐに整形外科や内科など医療機関の受診が必要になります。

医師との提携で安心をサポート

当整骨院では、江東区大島・住吉エリアの患者さんが安心して施術を受けられるよう、医師との連携体制を整えています。過去には「ただの腰痛」と思われていた症状から、実際には腎炎や尿管結石といった内科的疾患が見つかったケースもありました。早期に医師へ紹介できたことで、重症化を防ぐことができました。

腰痛を軽視しないことの重要性

「ただの腰痛だから大丈夫」と思い込むのは非常に危険です。レッドフラッグ症状は頻度こそ少ないものの、見逃すと命に関わることがあります。だからこそ、腰痛の専門家である整骨院が初期評価を行い、危険なサインを見極めることが大切です。江東区大島・住吉のサモーナスポーツ整骨院では、必要に応じて提携病院へ迅速に紹介し、患者さんの安全を第一に考えた対応を行っています。

非特異的腰痛は改善の余地が大きい

非特異的腰痛とは？

腰痛には大きく分けて「特異的腰痛」と「非特異的腰痛」があります。特異的腰痛とは、椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・骨折・感染症など、画像検査で原因が明確に特定できる腰痛です。一方で、全体の約85％を占めると言われているのが「非特異的腰痛」で、レントゲンやMRIで異常が見つからないにもかかわらず痛みや不快感が続く状態を指します。

江東区大島・住吉エリアでも、整形外科で「異常なし」と診断されたにも関わらず、腰痛に悩み続けている方が多く来院されています。この非特異的腰痛こそ、整骨院でアプローチできる余地が非常に大きい領域なのです。

当整骨院での具体的な改善アプローチ

サモーナスポーツ整骨院では、非特異的腰痛の改善に向けて、以下のような多面的な施術を行っています。

肩甲骨の可動域改善：背中の動きをスムーズにし、腰への代償動作を軽減。
広背筋の柔軟性向上：硬くなった背部の筋肉を緩め、腰の負担を減らす。
殿部・股関節ストレッチ：骨盤の動きを改善し、腰椎の過剰な動きを防ぐ。
足裏〜ふくらはぎの調整：立位や歩行の安定性を高め、腰にかかる衝撃を分散。
骨盤周囲の筋力強化：体幹やインナーマッスルを鍛え、腰の支えを強化。
スクワット動作習得：正しい下半身の使い方を身につけ、日常動作を根本から改善。

これらは一例に過ぎませんが、単に「腰を揉む」「電気をかける」といった施術では得られない効果が期待できます。

改善可能性と希望を持つことの重要性

非特異的腰痛の最大のポイントは、「原因が分からないから治らない」のではなく、「原因が多様だから改善の余地がある」という点です。腰痛は腰だけでなく、姿勢・柔軟性・筋力・呼吸・生活習慣と密接に関係しています。

江東区大島・住吉の当整骨院では、こうした多角的な視点から腰痛を評価し、改善に向けた施術と運動指導を行っています。整形外科で「様子を見ましょう」と言われて諦めていた腰痛でも、正しいアプローチをすることで大きな変化が期待できます。

腰痛の原因は「腰」だけではない

腰痛は全身の連動不全から起こる

「腰が痛い＝腰そのものに原因がある」と考えがちですが、実際には腰以外の部位の問題が引き金になっているケースが非常に多いです。特に江東区大島・住吉エリアで整形外科に通院しても改善しなかった方の中には、股関節や骨盤、肩甲骨の動きの悪さが腰痛の背景に隠れているケースが目立ちます。

腰は体の中心であり、上半身と下半身をつなぐ“要”です。そのため、体のどこかに不具合があると、最終的に腰が代償的に働き、痛みを発することが多いのです。

腰痛を引き起こす全身的な要因

当整骨院が実際に評価・施術の中で見つけた、腰痛の原因となる代表的な要素をご紹介します。

股関節の硬さ

股関節の可動域が制限されると、前屈やしゃがみ動作のたびに腰椎が過剰に動き、腰痛を引き起こします。
呼吸の浅さ

横隔膜がうまく使えていないと体幹の安定性が低下し、腰椎への負担が増えます。
骨盤周囲の筋力低下

特にインナーマッスル（腸腰筋・多裂筋など）が弱くなると、腰椎を支える力が不足し、慢性的な痛みに繋がります。
不良姿勢

デスクワークやスマートフォンの長時間使用で猫背や反り腰が固定化し、腰へのストレスが蓄積します。

これらはすべて「腰自体に異常がなくても腰痛を作り出す要因」となり得ます。

全身を評価する整骨院だからできること

レントゲンやMRIは「骨や神経の異常」を捉えることには優れていますが、筋肉や関節の柔軟性、動作のクセまでは反映されません。そのため、整形外科で「異常なし」と言われた腰痛でも、日常生活動作や筋肉のバランスを評価することで原因を突き止められるケースは多いのです。

江東区大島・住吉のサモーナスポーツ整骨院では、全身の連動をチェックし、腰痛の根本原因を探ります。腰だけに注目するのではなく、「股関節・骨盤・肩甲骨・呼吸」といった全身の機能を改善することで、慢性腰痛の大幅な軽減が可能になります。

「老化だから仕方ない」は間違い

整形外科でよく言われる「年齢のせい」

腰痛で整形外科に通院された方の中には、「加齢によるものですね」「年齢のせいだから上手に付き合ってください」と言われた経験がある方も多いのではないでしょうか。江東区大島や住吉エリアでも、このような説明を受けて諦めてしまっている患者さんが少なくありません。確かに年齢を重ねると筋力や柔軟性は低下しやすくなります。しかし、それを理由に「改善できない」と決めつけてしまうのは誤りです。

老化ではなく「機能低下」が原因

腰痛の正体は「老化」そのものではなく、筋力低下・柔軟性不足・姿勢不良といった身体機能の低下にあります。これらは年齢に関わらず改善可能です。実際に江東区大島・住吉の当整骨院では、60代・70代の方でも筋力トレーニングやストレッチを取り入れることで、長年の腰痛が大幅に改善したケースが数多くあります。

例えば：

股関節や骨盤周囲の筋肉を鍛える → 腰を支える力が強化される
背中や太ももの柔軟性を高める → 腰椎への負担が軽減される
正しい呼吸法を身につける → 体幹の安定性が向上する

これらはすべて「年齢に関係なく取り組める改善法」です。

諦めずに取り組むことで生活の質が向上

「老化だから仕方ない」と腰痛を放置すると、痛みが慢性化し、歩行や日常生活の動作に制限が出てしまいます。しかし、適切な施術と運動習慣を取り入れることで、腰痛のない生活を取り戻すことは十分に可能です。

江東区大島・住吉のサモーナスポーツ整骨院では、年齢や生活習慣に合わせた腰痛改善プログラムを提案しています。痛みを軽減するだけでなく、再発予防や健康寿命の延伸を目指すことができるのは、整骨院ならではの強みです。

「歳だから仕方ない」と諦めず、腰痛を改善して快適な毎日を過ごしていきましょう。

江東区大島・住吉のサモーナスポーツ整骨院だからできること

通いやすさと安心の立地環境

江東区大島駅から徒歩30秒、住吉駅からもアクセス良好という立地の良さは、腰痛でお悩みの方にとって大きな安心材料です。腰痛を抱えている方の多くは「通うのがつらい」と感じやすいため、駅からすぐの当整骨院は負担を最小限に通院できます。また夜21時まで受付しているため、お仕事帰りや部活動帰りでも施術を受けられるのも特徴です。

複合型施設ならではの強み

当整骨院は「整骨院＋パーソナルトレーニングジム＋リハビリエリア」が一体となった複合型施設です。これにより、一般的な整骨院とは異なり、腰痛改善から再発予防・パフォーマンス向上まで一貫してサポートできます。

整骨院としての施術

姿勢・柔軟性・筋力を評価し、腰痛の根本原因を探り、徒手療法や電気療法で改善を目指します。
リハビリエリアでの機能改善

腰痛の再発を防ぐために、動作改善トレーニングやストレッチを導入。日常生活動作の安定性を高めます。
パーソナルトレーニングジムの活用

体幹や股関節の強化を中心に、腰を守るための筋力アップをサポート。スポーツ愛好家から高齢者まで幅広く対応しています。

医師との提携で幅広い安心感

江東区大島・住吉のサモーナスポーツ整骨院では、地域の医師と提携し、腰痛が整骨院の範囲を超える可能性がある場合には速やかに医療機関へ紹介します。これにより、万が一のレッドフラッグ症状にも対応可能な体制を整えています。

「治す」だけでなく「予防」まで

腰痛は一度良くなっても、生活習慣や姿勢が乱れると再発しやすい症状です。当整骨院では、施術で痛みを取るだけでなく、再発予防・体質改善・健康寿命の延伸 まで視野に入れてサポートしています。実際に、江東区大島・住吉エリアの患者さんからは「腰痛が良くなっただけでなく、仕事や趣味のパフォーマンスも上がった」とのお声を多数いただいています。

腰痛の多くは「非特異的腰痛」

日本人の約8割が経験するといわれる腰痛。その中でもレントゲンやMRIで原因が特定できる「特異的腰痛」はごく一部にすぎません。江東区大島・住吉エリアでも、整形外科で「異常なし」と言われながらも痛みに悩み続ける方が非常に多くいらっしゃいます。このようなケースの大半は「非特異的腰痛」であり、改善の余地が大きいのが特徴です。

整骨院でできる根本改善

整形外科では画像診断に優れている一方、筋肉・関節・柔軟性・姿勢などの「機能的な問題」までは評価できません。当整骨院では、姿勢や動作の分析、筋力バランスや柔軟性の評価を行い、全身を多角的にチェックします。その結果、股関節の硬さや骨盤周囲の筋力低下など、腰痛を引き起こす隠れた要因を明らかにし、根本改善へと導きます。

江東区大島・住吉で腰痛に悩む方へ

腰痛は「老化だから仕方ない」「一生付き合うしかない」と言われることがあります。しかし、それは誤解です。筋力や柔軟性、姿勢や呼吸を整えることで、多くの腰痛は改善可能です。実際に江東区大島・住吉のサモーナスポーツ整骨院には、整形外科で変化がなかった腰痛が改善したケースが多数あります。

サモーナスポーツ整骨院の強み

大島駅・から徒歩30秒・住吉駅からもアクセス良好
夜21時まで受付で通いやすい
整骨院＋リハビリエリア＋パーソナルトレーニングジムの複合型施設
医師と提携した安全なサポート体制

腰痛でお悩みの方は、症状を我慢したり諦めたりせず、ぜひ一度当整骨院へご相談ください。原因が明確でない腰痛でも、改善への道は必ずあります。

よくある質問（FAQ）

Q1. 腰痛は自然に治ることもありますか？

A. 一時的な腰痛は自然に軽快する場合もありますが、江東区大島・住吉の当整骨院に来院される多くの方は「慢性化してしまった腰痛」に悩んでいます。原因が不明な腰痛ほど再発や悪化のリスクが高いため、早めに評価・施術を受けることをおすすめします。

Q2. 整形外科と整骨院の違いは何ですか？

A. 整形外科は画像診断や薬の処方など「医療的な治療」が可能です。一方、整骨院では筋肉・関節・姿勢などの「機能的な問題」に着目し、腰痛の根本改善を目指します。江東区大島・住吉のサモーナスポーツ整骨院では、必要に応じて医師と連携して対応しています。

Q3. レントゲンやMRIで異常がなくても腰痛は治りますか？

A. はい。異常がなくても腰痛が出るのは珍しくありません。股関節や骨盤の動き、筋力バランスの崩れが原因で腰痛になるケースが多いからです。当整骨院ではそうした機能的な問題を評価し、改善に導きます。

Q4. 江東区大島・住吉の整骨院にはどんな方が通っていますか？

A. デスクワークで腰痛を抱える会社員の方、育児や家事で腰に負担がかかる主婦の方、部活動やスポーツで腰を痛めた学生など、幅広い層の方が通院されています。

Q5. 高齢者の腰痛でも整骨院で改善できますか？

A. はい。年齢を理由に腰痛を諦める必要はありません。筋力や柔軟性は何歳からでも改善が可能です。当整骨院では高齢の方にも安心して取り組める運動指導を行っています。

Q6. どのくらいの頻度で通えばいいですか？

A. 腰痛の程度や原因によって異なりますが、初期は週1〜2回、その後は改善度合いに合わせて間隔をあけていきます。江東区大島・住吉の当整骨院では、患者さん一人ひとりに合わせた最適なプランを提案します。

Q7. 住吉駅からも通いやすいですか？

A. はい。住吉駅からもアクセスしやすく、大島駅からは徒歩30秒という非常に便利な立地です。江東区大島・住吉周辺にお住まい・お勤めの方にとって通いやすい環境が整っています。