頭の後ろ、後頭部が痛い原因と治し方

2021年11月29日

こんにちは!江東区大島駅からすぐのサモーナスポーツ整骨院です。当整骨院では、肩こりや首こりから引き起こされる頭痛に対して、根本的に改善するための施術を行なっております。ただし、頭痛は脳の疾患により引き起こされるこのもあるので注意が必要です。

肩こりや首こり以外から引き起こされる頭の後ろ、後頭部の頭痛は脳専門の病院やクリニックでしっかりと検査、治療してもらう必要があります。

今回は、サモーナスポーツ整骨院も多くみられる、肩こりや首こり、つまり筋肉の硬さから引き起こされる後頭部の頭痛の原因と当整骨院での治し方についてお話しさせていただきます。

ほとんどの頭痛が緊張型頭痛

精神的なストレスや肉体的なつまり筋肉に対するストレスから生じる頭痛です。当整骨院にご来院されるほとんどの方の頭痛がこの『緊張型頭痛』です。首と頭の付け根の部分、後頭部などに締め付けられるような痛みが生じます。

ほとんどの人が経験したことがある緊張型頭痛

緊張型頭痛は、多くの方が一度は経験したことがあるのではないでしょうか。ストレス、肩こり、首こり、姿勢不良などから引き起こされるため病院などで検査をしても特に異常が見られず、これといった治療法が見つからない頭痛でもあります。

ただし、頭痛があまりにも長く続く場合、もしくはいつもと違う頭痛を感じた際には、危険な疾患が隠れていることもあるので必ず専門医に相談しましょう。

  • 首から後頭部にかけて痛みが出る
  • 後頭部から頭全体に締め付けられるような痛みが広がる
  • 突発的に後頭部が痛くなる
  • 運動をすると後頭部の痛みが増す
  • 徐々に痛みが憎悪する後頭部の痛み

緊張型頭痛の治し方・対処方法

基本的に、緊張型頭痛は入浴してリラックスしたり、肩や首のこりをマッサージなどで緩和し、心身をリラックスさせることで、症状の緩和が期待できます。また、緊張型頭痛にならないようにするためにも、日常的に首やかたのこりをマッサージで解消したり、入浴することで予防効果もあります。

痛み止めなどのお薬で頭痛の症状を緩和させる効果はありますが、副作用や根本的な原因への対処にはなっていないので、あくまでも最悪の場合のみ使うようにしましょう。

江東区サモーナスポーツ整骨院の頭痛の治療はこちら>>

最後に

ストレス、肩こり、首こりなどからも引き起こされる緊張型頭痛は、いかに日常的にストレスから解放され、肩こりや首こりのケアをはじめとするお身体のメンテナンスが大切になります。

また、マッサージだけでなく肩や首の筋肉に負担がかかり硬くなることが肩こりの一番の原因)ので、肩や首に負担がかかってしまう根本的な原因を究明し、改善することが緊張型頭痛を解消する第一歩になります。肩こりのメカニズムはこちら>>

江東区大島駅からすぐ近くのサモーナスポーツ整骨院では、皆様の緊張型頭痛の根本的な原因を究明し、頭痛に対する治療だけでなく、なぜその頭痛が引き起こされているのかを徹底的に探し出します。

  • 姿勢不良
  • 筋力不足
  • 眼精疲労
  • ストレス
  • 肩こり
  • 首こり
  • 神経の圧迫
  • 血流の悪化

少しでも早く、長年の頭痛を改善したい方はお気軽にご相談ください。

 

東京都江東区大島6ー9ー12 アプツ大島1階
サモーナスポーツ整骨院
都営新宿線大島駅A4出口から徒歩30秒
赤い看板が目標のスポーツ整骨院・整体院

 

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